必要的時(shí)候可以補(bǔ)充生長(zhǎng)激素，后期可以加強(qiáng)營(yíng)養(yǎng)，補(bǔ)充必需的營(yíng)養(yǎng)物質(zhì)，加強(qiáng)鍛煉和多參加針對(duì)性的運(yùn)動(dòng)，對(duì)身體的發(fā)育有幫助的。

您好，一般長(zhǎng)個(gè)子的高矮跟個(gè)人體質(zhì)與遺傳和平時(shí)營(yíng)養(yǎng)都有關(guān)系，但您想長(zhǎng)得高一些，最好是多參加鍛煉，平時(shí)吃飯注意營(yíng)養(yǎng)搭配，可多吃些富含鈣的食物，如牛奶、骨頭湯等，也可吃些鈣片都會(huì)起到相應(yīng)的效果。

你好，身高主要是遺傳因素控制的，其次與營(yíng)養(yǎng)，運(yùn)動(dòng)，睡眠等有關(guān)系，不過(guò)你也不必太過(guò)于擔(dān)心。建議平時(shí)可以多參加跑跳類(lèi)的體育鍛煉，多加強(qiáng)營(yíng)養(yǎng)適當(dāng)補(bǔ)充鈣片，注意休息避免熬夜利于長(zhǎng)高。