肩周炎是肩關節周圍炎的簡稱，主要表現為肩部疼痛和活動受限。治療方法包括物理治療、藥物治療、運動療法、中醫治療及手術治療等。 1.物理治療：如熱敷、按摩、針灸等，能促進局部血液循環，緩解肌肉緊張和疼痛。 2.藥物治療：口服非甾體抗炎藥，如布洛芬、雙氯芬酸鈉、美洛昔康等，減輕炎癥和疼痛。也可外用止痛膏，如氟比洛芬凝膠貼膏。 3.運動療法：進行肩部伸展、旋轉等運動，增強肩部肌肉力量，改善關節活動度。 4.中醫治療：包括中藥調理、拔罐、艾灸等，有助于疏通經絡、調和氣血。 5.手術治療：對于病情嚴重、保守治療無效的患者，可考慮關節鏡下松解術等手術方式。 肩周炎的治療需要綜合多種方法，并在醫生的指導下進行。患者應保持良好的心態，積極配合治療，同時注意肩部保暖，避免過度勞累和受傷。

建議針灸治療，常選用的穴位有：肩井、肩隅、肩前、肩貞、大椎、曲池、外關、腕骨等穴位選用1～1.5寸針灸針，用75％酒精棉球消毒皮膚，刺入穴位，留針20～30分鐘。每日1次。兩周為1療程。