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陳曉東 主任醫師
上海交通大學醫學院附屬新華醫院
三級甲等
骨科
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腳崴骨折走路康復要點包括循序漸進活動、注重飲食營養、做好傷口護理、合理使用藥物、定期復查等。 1.循序漸進活動:初期以臥床休息為主,可做簡單肌肉收縮練習;之后逐漸增加關節活動度訓練;再過渡到拄拐部分負重行走,最后實現正常走路。 2.注重飲食營養:多攝入富含蛋白質的食物,如雞蛋、牛奶、魚肉等,還有富含維生素和鈣的食物,促進骨折愈合。 3.做好傷口護理:保持骨折部位清潔干燥,避免沾水引發感染,按醫生要求定期換藥。 4.合理使用藥物:可遵醫囑使用接骨七厘片、傷科接骨片、骨肽片等藥物,促進骨折愈合。 5.定期復查:按照醫生安排定期進行X線等檢查,了解骨折愈合情況,以便及時調整康復方案。 腳崴骨折后走路康復是個循序漸進的過程,需從活動、飲食、護理、用藥、復查等多方面入手,嚴格遵循醫生指導,才能更好地恢復正常行走能力。
2025-04-15 07:56
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