注意清潔,每天用硫磺皂或其它去脂消炎香皂,溫水洗臉2-3次,不宜使用粉底,胭脂,香粉之類的化裝品.保持充足的睡眠,良好的情緒,樂觀的態(tài)度.每天早上喝杯蜂蜜水苦瓜羹（此湯能夠有效地去火，幫助治療青春痘等皮膚問題。）

注意清潔，每天用硫磺皂或其它去脂消炎香皂，溫水洗臉2-3次，不宜使用粉底，胭脂，香粉之類的化妝品，保證充足的睡眠，良好的情緒，樂觀的態(tài)度，每天早上喝杯蜂蜜水。

注意清潔,每天用硫磺皂或其它去脂消炎香皂,溫水洗臉2-3次,不宜使用粉底,胭脂,香粉之類的化裝品.保持充足的睡眠,良好的情緒,樂觀的態(tài)度.每天早上喝杯蜂蜜水苦瓜羹（此湯能夠有效地去火，幫助治療青春痘等皮膚問題。）材料：苦瓜……1根做法：1.將苦瓜洗干凈，切成小塊。2.將苦瓜放入鍋中，加入適量清水煮，煮成糊狀即可。--------------------------------黃瓜去痘（有效去除痘痘）材料：鮮黃瓜汁、白醋……各適量做法：1.鮮黃瓜汁、白醋等量調(diào)勻。2.先用溫水洗臉后在擦鮮黃瓜汁、白醋等量調(diào)勻后的汁在臉上，一日三次，擦后過10分鐘用溫水洗去，連用半月可愈。建議你多喝水，你本身就便秘，火氣大，更容易引起痤瘡

痤瘡是因?yàn)轶w內(nèi)毒素淤積（肺和胃火盛）和素體血熱造成的,之所以最終形成痼疾,多由于患者心急求成,盲目用藥,最終導(dǎo)致反復(fù)發(fā)作,.纏綿難愈.個(gè)人建議應(yīng)當(dāng)遵循在提高自身免疫抵抗機(jī)能的前提條件下,不要喝酒,不要吃辛辣,多喝水,多吃水果,配合針對(duì)性中成藥辨證施治綜合治療,這樣才可以達(dá)到徹底痊愈

您好，針對(duì)您的情況，建議您使用藥物治療，如維A酸，他扎羅汀乳膏，過氧苯甲酰乳膏，克林霉素，阿達(dá)帕林凝膠以下是中華人民共和國國家藥物處方集——皮膚科用藥——痤瘡，希望對(duì)您有幫助過氧苯甲酰BenzoylPeroxide【適應(yīng)證】尋常痤瘡。【注意事項(xiàng)】僅供外用。如果出現(xiàn)嚴(yán)重刺激反應(yīng)立即停藥并予以適當(dāng)治療。癥狀消退后可重新恢復(fù)治療，注意開始時(shí)用藥次數(shù)要減少。本品不得用于眼睛周圍或黏膜處。本品和有顏色物接觸時(shí)，可能出現(xiàn)漂白或褪色現(xiàn)象。【禁忌證】對(duì)本藥過敏者禁用；皮膚急性炎癥或破潰者。【不良反應(yīng)】可能出現(xiàn)過敏性接觸皮炎和干燥現(xiàn)象。【用法和用量】用溫和的香皂和清水清洗患處，一日1～2次涂用本藥。【制劑與規(guī)格】過氧苯甲酰乳膏或凝膠：(1)2.5%，10g：0.25g；(2)5%，10g：0.5g；(3)10%，10g：1.0g。紅霉素過氧苯甲酰凝膠：含紅霉素3%，過氧苯甲酰5%。壬二酸AzelaicAcid【適應(yīng)證】尋常痤瘡，丘疹膿瘡期酒渣鼻。【注意事項(xiàng)】避免接觸眼部及口腔等黏膜部位。【禁忌證】對(duì)本藥過敏者。【不良反應(yīng)】局部刺激反應(yīng)，偶見皮膚脫色，罕見光敏感。【用法和用量】涂于患處，一日2次。【制劑與規(guī)格】乳膏劑：(1)15%；(2)20%。克林霉素Clindamycin【適應(yīng)證】治療尋常痤瘡。【注意事項(xiàng)】應(yīng)避免接觸眼睛和其他黏膜。局部吸收后也可能引起腹瀉，應(yīng)立即停藥。請(qǐng)勿將本品用于其他細(xì)菌引起的皮膚感染。妊娠及哺乳期婦女、12歲以下兒童慎用。過敏者禁用，過敏體質(zhì)者慎用。【禁忌證】有腸炎或潰瘍性結(jié)腸病史者禁用。【不良反應(yīng)】可引起皮膚干燥，局部刺激，皮疹等過敏反應(yīng)。偶見胃腸不適及腹瀉。【用法和用量】涂于患處，一日2次，早晚各一次，4周為一療程。【制劑與規(guī)格】克林霉素磷酸酯溶液或凝膠或搽劑：1%。維A酸Tretinoin【適應(yīng)證】尋常痤瘡、扁平疣、黏膜白斑、毛發(fā)紅糠疹、毛囊角質(zhì)化病及銀屑病的輔助治療。【注意事項(xiàng)】濕疹、曬傷、急性和亞急性皮炎、酒渣鼻患者不宜使用。不宜用于皮膚皺折部位。用藥期間避免同時(shí)使用含磨砂劑、易引起粉刺或有收斂作用的化妝品。避免同時(shí)采用局部光療照射。避免用于大面積嚴(yán)重痤瘡，避免接觸眼、鼻、口腔黏膜。育齡婦女使用時(shí)須避孕。【禁忌證】(1)妊娠起初3個(gè)月內(nèi)。哺乳期婦女禁用。(2)對(duì)本品任何成分過敏者禁用。(3)眼部禁用。【不良反應(yīng)】局部反應(yīng)包括燒灼感、紅斑、刺痛、瘙癢、皮膚干燥或脫屑，對(duì)紫外光敏感性增強(qiáng)。可出現(xiàn)一過性皮膚色素沉著。用于眼周可出現(xiàn)局部刺激和水腫、脫屑。【用法和用量】涂于患處，每晚1次。【制劑與規(guī)格】維A酸乳膏或軟膏：(1)0.1%；(2)0.025%。維A酸凝膠：(1)0.1%；(2)0.025%。阿達(dá)帕林Adapalene【適應(yīng)證】以粉刺、丘疹和膿皰為主要表現(xiàn)的尋常型痤瘡；面部、胸和背部的痤瘡。【注意事項(xiàng)】如果產(chǎn)生過敏或嚴(yán)重的刺激反應(yīng)，應(yīng)停止用藥；使用藥物期間，如果暴露在日光下，應(yīng)將劑量降低到最小用量；避免接觸眼、唇、口腔、鼻黏膜、內(nèi)眥和其他黏膜組織；不應(yīng)用在刀傷、擦傷、濕疹或曬傷的皮膚上，也不得用于十分嚴(yán)重的痤瘡患者，或患有濕疹樣的皮膚創(chuàng)面。當(dāng)用其他維生素A類藥物或使用“蠟質(zhì)”脫毛方法時(shí)，應(yīng)避免使用本品進(jìn)行治療。【禁忌證】對(duì)阿達(dá)帕林或凝膠賦形劑中的任何組分過敏者禁用。【不良反應(yīng)】在最初治療的2～4周里最常見的不良反應(yīng)為紅斑、干燥、鱗屑、瘙癢、灼傷或刺痛，較少發(fā)生的不良反應(yīng)有曬傷、皮膚刺激、皮膚不適的燒灼和刺痛。極少發(fā)生的不良反應(yīng)包括：痤瘡紅腫、皮炎、眼浮腫、結(jié)膜炎、紅斑、瘙癢、皮膚變色、紅疹和濕疹等。如不良反應(yīng)嚴(yán)重，應(yīng)減少用藥次數(shù)或停藥。【用法和用量】涂于患處，每晚1次。【制劑與規(guī)格】阿達(dá)帕林凝膠：0.1%。異維A酸Isotretinoin【適應(yīng)證】重度痤瘡(尤其是結(jié)節(jié)囊腫型痤瘡)，毛發(fā)紅糠疹。【注意事項(xiàng)】異維A酸毒不良反應(yīng)較大，有致畸作用，應(yīng)在皮膚科醫(yī)生指導(dǎo)及監(jiān)視下用藥，用藥前應(yīng)排除懷孕，在月經(jīng)周期的第2天或第3天開始治療，女性必須在治療期間、治療后做好避孕；直至治療結(jié)束后3個(gè)月。如果在治療過程中懷孕，必須行人工作流產(chǎn)。治療期間或治療后1個(gè)月避免獻(xiàn)血；治療后1個(gè)月以及之后每3個(gè)月檢查肝功和血脂如血脂或轉(zhuǎn)氨酶持續(xù)升高應(yīng)減量或停藥；如果在治療期間出現(xiàn)發(fā)生精神紊亂等表現(xiàn)變化，應(yīng)停止服用，并建議精神科專家會(huì)診。兒童不推薦使用。【禁忌證】孕婦、哺乳期婦女、肝腎功能不全，維生素A過量及高脂血癥患者禁用。【不良反應(yīng)】患者在服藥后面部出油明顯減少，同時(shí)感到皮膚、黏膜包括口唇、眼、鼻黏膜干燥、脫皮；鼻出血；頭痛、肌肉關(guān)節(jié)痛；血脂升高；可使肝酶升高；有報(bào)告服藥后出現(xiàn)精神變化，如抑郁、自殺傾向、焦慮；脫發(fā)；偶見惡心。偶見過敏反應(yīng)及光敏。【用法和用量】開始劑量為一日0.5mg/kg，分2～3次服用，4周后改用維持量，維持量視患者耐受情況決定，但一日最高劑量不得超過1mg/kg，飯間或餐后服用，一般16周為一療程。如需要，停藥8周后，再進(jìn)行下一療程。【制劑與規(guī)格】異維A酸膠囊：(1)5mg；(2)10mg。