應(yīng)避免過食煎炒,酒類,辛辣等食物,亦不可過食寒涼生冷食物,宜多食粗糧蔬菜,多飲水等；消除精神緊張,根據(jù)身體情況,適當(dāng)活動(dòng),以促進(jìn)胃腸蠕動(dòng),有助于大便通暢。可以適當(dāng)服用清胃黃連黃丸、新清寧片、五子潤腸丸等。

你好，根據(jù)你的描述情況來看你現(xiàn)在的情況是由于便秘導(dǎo)致大便不通、腹脹等癥狀。這種情況可以服用一些蘆薈膠囊、果導(dǎo)片等來治療，平時(shí)多喝水，多吃些富含粗纖維的蔬菜和水果如芹菜、韭菜、菠菜、桔子、香蕉等，粗纖維可刺激腸壁使腸蠕動(dòng)加快，平常吃些易消化的食物，忌暴飲暴食。祝您身體健康。

就你描述的情況建議你用胃霉素加用三九胃泰治療。建議你食用溫和飲食━每餐由六大類食物中廣泛的攝取各種食物，以獲得均衡的營養(yǎng)，不要純吃淀粉含量高的食物。飯后不要躺下休息。

腹脹是一種常見的消化系統(tǒng)癥狀，引起腹脹的原因主要見于胃腸道脹氣、各種原因所致的腹水、腹腔腫瘤等。正常人胃腸道內(nèi)可有少量氣體，約150毫升（ml）左右，當(dāng)咽入胃內(nèi)空氣過多或因消化吸收功能不良時(shí)，胃腸道內(nèi)產(chǎn)氣過多，而腸道內(nèi)的氣體又不能從肛門排出體外，則可導(dǎo)致腹脹

病情分析：你好這個(gè)要考慮是否有因?yàn)楸忝氐脑驅(qū)е碌慕ㄗh是多喝水積極進(jìn)行腹部按摩。平時(shí)多吃蔬菜水果這類的。在必要的時(shí)候用開塞露。