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2025-03-05 21:57 點擊掃描二維碼更精彩

問題：

專家教你應對小肚子脹氣老放屁的方法

回答1
我們邀請臨床執業醫師解答上述提問，您可以進行追問或是評價

陳白莉主任醫師

中山大學附屬第一醫院

三級甲等

消化內科

小肚子脹氣老放屁，可能由飲食習慣不良、胃腸動力不足、腸道菌群失調、消化不良、腸道疾病等因素引起。 1. 飲食習慣不良：進食過快、邊吃邊說話、常吃產氣食物等，會使大量空氣進入胃腸道，導致脹氣和放屁增多。 2. 胃腸動力不足：胃腸蠕動減慢，食物在胃腸道內停留時間延長，發酵產氣，引起腹脹和排氣。 3. 腸道菌群失調：使用抗生素、飲食不均衡等可破壞腸道菌群平衡，有害菌增多，產生氣體。 4. 消化不良：胃腸消化功能減弱，食物不能充分消化吸收，易發酵產氣。 5. 腸道疾病：如腸炎、腸易激綜合征等，會影響腸道正常功能，出現脹氣、放屁等癥狀。針對這些情況，可通過調整飲食習慣、增加運動、補充益生菌等改善。藥物方面，可選用多潘立酮、健胃消食片、雙歧桿菌四聯活菌片等，但需遵醫囑。若癥狀持續不緩解，建議到正規醫院消化內科就診。
2025-03-06 02:48

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