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回答1
我們邀請(qǐng)臨床執(zhí)業(yè)醫(yī)師解答上述提問(wèn),您可以進(jìn)行追問(wèn)或是評(píng)價(jià)
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黃穗平 主任醫(yī)師
廣東省中醫(yī)院
三級(jí)甲等
脾胃病科
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大便不通暢可通過(guò)按摩穴位改善,如支溝穴、大腸俞穴、天樞穴、足三里穴、中脘穴等。自行處理身體不適可能加重病情,及時(shí)就醫(yī)并遵循醫(yī)生的治療方案是關(guān)鍵。
2014-01-16 12:33
1.支溝穴:位于手背腕橫紋正中上三寸處,用手指指面向下按壓或作圈狀按摩。
2.大腸俞穴:在距離第四腰椎棘突下向外約一寸五,以手指指面向下按壓或做圈狀按摩。
3.天樞穴:位于肚臍旁兩寸,用拇指按揉。
4.足三里穴:外膝眼下三寸,脛骨前緣外一橫指,用拇指或中指按壓。
5.中脘穴:在上腹部,前正中線上,當(dāng)臍中上四寸,可用手掌順時(shí)針按摩。
經(jīng)常按摩這些穴位,有助于促進(jìn)腸胃蠕動(dòng),改善大便不通暢的情況,但如癥狀嚴(yán)重,還需及時(shí)就醫(yī)。
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