經(jīng)常頭痛、沒力氣、想睡覺且有時惡心，可能是由睡眠不足、貧血、頸椎病、高血壓、腦部疾病等因素引起。 1. 睡眠不足：長期睡眠質(zhì)量差或睡眠時間短，會導(dǎo)致身體和大腦得不到充分休息，出現(xiàn)上述癥狀。應(yīng)調(diào)整作息，保證充足睡眠。 2. 貧血：體內(nèi)血紅蛋白不足，氧氣運輸能力下降，引起身體各器官缺氧，導(dǎo)致乏力、嗜睡、頭痛、惡心。可通過補充鐵劑、維生素等改善。 3. 頸椎病：頸椎病變壓迫神經(jīng)和血管，影響腦部供血，引發(fā)頭痛、頭暈、乏力、惡心。可進行牽引、按摩等治療。 4. 高血壓：血壓過高會對血管造成壓力，影響腦部血液循環(huán)，出現(xiàn)頭痛、嗜睡、惡心等。需服用降壓藥，如硝苯地平、厄貝沙坦、美托洛爾等。 5. 腦部疾病：如腦腫瘤、腦血管畸形等，會壓迫腦組織和神經(jīng)，產(chǎn)生一系列癥狀。需進行影像學(xué)檢查，明確診斷后采取手術(shù)或其他治療方法。 出現(xiàn)經(jīng)常頭痛、沒力氣、想睡覺還惡心的癥狀，應(yīng)引起重視。若癥狀持續(xù)不緩解或加重，建議及時到正規(guī)醫(yī)院就診，查明原因，進行針對性治療。

頭痛極為常見，它可以為一般疲勞、緊張或感冒的表現(xiàn)；也可以是腦腫瘤，腦出血等嚴重疾病的癥狀。對于頭痛，不能只是對癥止痛治療，特別是頭痛反復(fù)發(fā)作，時間持久，伴有視力障礙及肢體感覺障礙時，應(yīng)請醫(yī)生進一步查明病因，明確診斷，及時治療。

要預(yù)防偏頭疼的發(fā)作，首先消除或減少偏頭疼的誘因，如避免情緒緊張，避免服用血管擴張劑等藥物，避免飲用紅酒和進食含奶酪的食物，咖啡、巧克力、熏魚等。

你好朋友，這情況可能是神經(jīng)性頭痛，可考慮吃些正天丸和腦力寶丸來調(diào)理，一般會有較好的療效，谷維素也可使用。