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            14歲練俯臥撐,用啞鈴練胸肌和臂力器影...

            14歲練俯臥撐,用啞鈴練胸肌和臂力器影響長高嗎?

            • 回答3

              我們邀請臨床執業醫師解答上述提問,您可以進行追問或是評價

              于學暉 藥師

              河北省邢臺市威縣人民醫院

              二級甲等

              營養科

              病情分析:你好,進行適量的鍛煉是不會影響生長的,反而會促進生長

              2016-01-03 12:12
            • 回答2

              我們邀請臨床執業醫師解答上述提問,您可以進行追問或是評價

              孟慶福 醫師

              家庭醫生在線合作醫院

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              全科

              不會,身高主要由遺傳因素和后天因素決定。后天因素中主要與營養和鍛煉有關.尤其是青春期生長發育很快。這時應多食蛋白質(魚、肉、豆、蛋、奶)、新鮮蔬菜水果、適量補充維生素D及鈣劑.另外加強鍛煉.多做彈跳運動如籃球.可使下肢肌肉、骨骼血液循環加速.有利于營養的吸收.使骨骼迅速生長。

              2016-01-02 13:54
            • 回答1

              我們邀請臨床執業醫師解答上述提問,您可以進行追問或是評價

              張建國 醫師

              家庭醫生在線合作醫院

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              中醫科

              病情分析:體育鍛煉能使機體肌肉發達,主要是骨骼肌纖維增粗增長,而不是肌纖維數量增加,鍛煉引起肌纖維內部的變化是,肌絲和肌原纖維數量增加,肌節增長,線粒體和糖原增多,肌纖維外的變化是,毛細血管和結締組織細胞增多,這些因素使骨骼肌變得粗壯發達可以說體育鍛煉對身體的發育是有好處的

              2016-01-02 13:43
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             林醫生

            林醫生 / 主治醫師

            擅長:腹腔鏡減重手術(胃袖狀切除術、胃旁路術、縮胃繞腸術、縮胃曠腸術)、腹腔鏡膽囊切除、闌尾切除、腹腔鏡下膽道鏡膽道探查取石T管引流術、腹腔鏡胃大部分切除術、胃穿孔修補術、腹腔鏡不明原因腹水探查術等。開腹肝葉切除、膽腸吻合術、胰十二指腸脾臟切除、賁門周圍離斷術等。

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             程醫生

            程醫生 / 主治醫師

            擅長:擅長微創減重降糖手術個案管理心理健康治療,特別是單孔或多孔微創減重術(如縮胃曠腸術、袖狀胃切除術及胃旁路術)等術前術后個案管理,有豐富的臨床經驗。

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            馬進

            馬進 / 主任醫師

            擅長:各種眼底疾病的診治,特別是糖尿病視網膜病變、黃斑部病變、各型視網膜脫離和玻璃體疾病的臨床診斷、手術及激光治療。

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