一般來說，在生長發(fā)育遲緩、免疫功能低下、味覺障礙、傷口愈合不良、某些慢性疾病時(shí)，可能需要補(bǔ)鋅補(bǔ)硒，比如兒童生長緩慢、老年人易生病、患有胃腸道疾病、長期接受放化療、處于備孕階段等。 1.生長發(fā)育遲緩：兒童在生長過程中身高、體重增長緩慢，可能是鋅硒缺乏，影響了生長激素的合成與分泌。 2.免疫功能低下：經(jīng)常感冒、易感染疾病，表明身體的免疫防線較弱，適當(dāng)補(bǔ)充鋅硒有助于增強(qiáng)免疫細(xì)胞的功能。 3.味覺障礙：吃東西感覺味道異常，對食物興趣降低，可能是鋅缺乏導(dǎo)致。 4.傷口愈合不良：受傷后傷口恢復(fù)慢，鋅硒能促進(jìn)膠原蛋白合成，加速傷口愈合。 5.某些慢性疾病：如慢性腹瀉、糖尿病等，會(huì)影響鋅硒的吸收和代謝，可能需要補(bǔ)充。 6.備孕階段：對男性和女性的生殖系統(tǒng)健康有益，提高受孕幾率。 總之，是否需要補(bǔ)鋅補(bǔ)硒，應(yīng)根據(jù)具體的身體狀況和醫(yī)生的建議來決定。可先進(jìn)行相關(guān)的微量元素檢測，明確是否缺乏，再在醫(yī)生指導(dǎo)下合理補(bǔ)充。常見的補(bǔ)鋅藥物有葡萄糖酸鋅口服液、賴氨葡鋅顆粒等，補(bǔ)硒藥物有硒酵母片、亞硒酸鈉片等。但要注意，補(bǔ)充應(yīng)遵循醫(yī)囑。