經常腰部肌肉酸痛可能是腰肌勞損，也可能是其他原因，如腰椎間盤突出、腰椎管狹窄、腰部筋膜炎、腎臟疾病等。 1.腰肌勞損：多因腰部肌肉長期過度勞累或急性損傷未愈，導致肌肉慢性損傷。癥狀為腰部兩側肌肉酸痛，活動時加重，休息后緩解。治療以休息、物理治療為主，如熱敷、按摩等。 2.腰椎間盤突出：腰椎間盤退變，纖維環破裂，髓核突出刺激或壓迫神經根。除腰部疼痛，還可能伴有下肢放射痛。治療包括臥床休息、牽引等。 3.腰椎管狹窄：椎管狹窄導致神經受壓，出現間歇性跛行，腰部及下肢疼痛。輕癥可保守治療，嚴重時需手術。 4.腰部筋膜炎：筋膜的無菌性炎癥，疼痛范圍較廣泛，勞累、受涼后加重。治療有保暖、理療等。 5.腎臟疾?。喝缒I結石、腎炎等，可能引起腰部酸痛，還會有相應的泌尿系統癥狀。需要進行相關檢查確診。 腰部經常酸痛原因較多，建議及時就醫，通過詳細檢查明確診斷，采取針對性治療。

根據你所說的癥狀，可以確認為腰肌勞損，藥物治療只能對癥，想要治愈還得去中醫康復治療，平時注意保養

您好，以前腰部受過外傷嗎？建議及時到正規的醫院進行腰椎過屈過伸位X線片檢查。如果排除腰椎不穩，腰肌勞損的可能性就比較大，可考慮理療，對癥藥物治療，癥狀緩解后進行腰背肌鍛煉。