如果腰骶部疼痛的話，很有可能是腰肌勞損引起的，也有可能和腰椎增生變形椎間盤突出有關，腰肌勞損一般就是長時間一個姿勢，腰部的肌肉組織，受涼，過度勞累引起的肌肉損傷，這種情況治療的話主要是休息，適當鍛煉身體，避免長時間坐著，這就是可以貼舒筋活血的膏藥，進行治療。

長時間的彎腰工作，腰部承受的力比較大，長時間后就會形成腰肌勞損這就需要病人注意休息，和配合服藥力，這也不是好治的，只要活動時間長力，腰部又會痛，很難徹底治愈的

你的情況根據敘述如果確診腰肌勞損。建議結合臨床局部電烤按摩理療并對癥口服活血舒筋止痛等藥物即可。腰肌勞損是指腰部一側或兩側或正中等處發生疼痛之癥。腰肌勞損又稱“功能性腰痛”或“腰背肌筋膜炎”等，主要是指腰骶部肌肉、筋膜等軟組織慢性損傷。必要的時候需要進一步檢查化驗拍片或者做個腰椎CT檢查明確診斷并針對具體情況采取綜合措施治療即可恢復健康。祝你永遠健康。

腰肌勞損是腰骶部肌肉，筋膜和軟組織肌肉損傷導致的疼痛現在注意休息和營養，可以做局部按摩和熱敷，以促進血液循環，現在可以服用消炎痛，安洛痛，V-B1，腰痛寧進行治療。建議最好去醫院做CT檢查進行確診。

腰肌勞損的治療：1,自我保健療法適當休息,定時改變姿勢,避免彎腰持物等是減輕癥狀,防止再發的根本方法.2,疼痛部位進行理療,以及手法和力度適當的推拿,按摩.3,壓痛點行腎上腺皮質類固醇注射治療.4,疼痛明顯影響工作和休息時,可服用抗炎劑,肌松弛劑,氯唑沙宗及安定之類鎮靜劑.

您好！腰部兩側酸沉疼痛不適是腰肌勞損的主要臨床表現。腰肌勞損原因為工作姿勢關系,應針對原因改變條件和改善勞動體位,比如久坐久站,長期從事某項運動等.此病是無菌性炎癥,一般的消炎藥不起什么作用.可以采用中醫外敷,安全無副作用,能強筋健骨,增強關節韌帶的功能,加強韌帶彈性韌性,消除炎癥水腫,改善腰肌椎體患處的微循環和營養狀態,增強關節的穩定性,祝愿早日康復!