糖尿病是一種常見的代謝性疾病，主要由于胰島素分泌不足或作用缺陷導致血糖升高。治療方法包括飲食控制、運動療法、藥物治療、血糖監測和健康教育等。 1. 飲食控制：控制碳水化合物的攝入量，增加蔬菜、水果和優質蛋白的比例，避免高糖、高脂肪食物。 2. 運動療法：適量的有氧運動，如快走、慢跑、游泳等，有助于提高胰島素敏感性，降低血糖。 3. 藥物治療：可選用二甲雙胍、格列美脲、胰島素等藥物，具體用藥需根據患者的具體情況。 4. 血糖監測：定期測量血糖，包括空腹血糖和餐后血糖，以便調整治療方案。 5. 健康教育：了解糖尿病的相關知識，如并發癥的預防、足部護理等。 糖尿病的治療需要患者積極配合，長期堅持。同時，要定期到醫院復查，遵循醫生的建議調整治療方案。

糖尿病對健康的危害非常大，目前還很難根治，首先是要注意飲食，不暴飲暴食，生活有規律，吃飯要細嚼慢咽，多吃蔬菜，盡可能不在短時間內吃含葡萄糖、蔗糖量大的食品，用藥需要根據糖尿病的類型來確定，二型選用口服降糖藥治療，一型則需要注射胰島素。