你好，腰肌勞損的治療方法：意見建議:1、自我保健療法適當休息，定時改變姿勢，避免彎腰持物等是減輕癥狀、防止再發的根本方法。2、疼痛部位進行理療，以及手法和力度適當的推拿、按摩。3、壓痛點行腎上腺皮質類固醇注射治療。4、疼痛明顯影響工作和休息時，可服用抗炎劑、肌松弛劑、氯唑沙宗及安定之類鎮靜劑以上回答希望能幫到你，如仍有疑問，建議可到醫院就診當面咨詢醫生。

您好，腰肌勞損主要是和長期久坐或者負重勞動有關系，引起腰部酸痛等癥狀。可以醫院骨科就診完善相關檢查，一般治療主要是休息，局部熱敷，按摩，嚴重的話可以配合藥物。

您好：您這種情況考慮屬于腰椎及膝關節退行性變的可能性較大（骨質增生），腰肌勞損不會影響膝關節。建議您可以去醫院拍一下X光片確定一下然后根據具體情況做相應治療，祝您早日康復！

你好，根據你的描述呢，考慮是由于風寒侵襲的問題引起的腰肌勞損的癥狀了這樣的話呢，目前的情況我建議你是可以服用適當的祛風散寒的中成藥比如小活絡丸配合消炎止痛藥對癥治療幾天就好了，同時注意保暖，做一下按摩理療等輔助治療一段時間比較有幫助的。

腰肌勞損不會導致關節疼痛的，可以導致腰部酸脹，疼痛，臀部，大腿部位的不適等等治療方法是很多的，可以根據自己病情的嚴重程度進行選擇，一般最常用的是針灸，理療，按摩，外敷膏藥等等，疼痛較重的可以通過小針刀，注射等等。平時注意避免久坐，長時間彎腰，受涼，辦抬重物等等

您好：腰肌勞損一般不會導致膝關節疼痛的，如果只是膝關節部位疼痛，則多為膝關節周圍病變引起如骨刺、骨關節炎等引起。如果整個腿后部自上而下疼痛，夜間明顯的話，則考慮為坐骨神經痛建議您到當地醫院骨科或中醫康復科就診，由醫生為您檢查后確定診斷，才能針對性治療。對于腰肌勞損的治療，主要可采取中醫推拿、理療或針灸等辦法，效果相對較好，且安全。