您好，身高是受很多因素影響的，如營養(yǎng)、疾病、遺傳，。但是后天的因素是會(huì)有很大的影響的，所以希望您不要有太大的心理負(fù)擔(dān)。您好，建議您可以先去醫(yī)院拍個(gè)片子看下，如果骨骼線已經(jīng)閉合了，那么就沒有長高了，如果沒有閉合的話，那么您可以通過加強(qiáng)鍛煉刺激骨骼發(fā)育，祝您健康

你好！希望你理性認(rèn)知身高問題，因?yàn)樽优透改干砀呤菚?huì)有變化的；況且當(dāng)前的身高已經(jīng)屬于正常范圍了。從年齡來看，已經(jīng)處于青春發(fā)育期體格生長后期階段一般來說身高不會(huì)再發(fā)生明顯的變化了。不要過于糾結(jié)身高問題，建議保持樂觀心態(tài)、規(guī)律飲食生活和適度開展體格鍛煉。

應(yīng)多吃蔬菜和高蛋白食物和優(yōu)質(zhì)蛋白食物和含鈣豐富的食物和含鋅豐富的食物。防止偏食。多參加體育鍛煉。建議你到醫(yī)院做一個(gè)骨骺線方面的檢查，如果骨骺線將要閉合并沒有完全閉合的情況可以短期使用生長激素。但是必須現(xiàn)在抓緊時(shí)間。機(jī)不可失!如果使用過早可能導(dǎo)致骨骺過早閉合影響最終身高的啊。