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谷魁廣 醫師
家庭醫生在線合作醫院
其他
內科
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平時應多飲水,補充肌體和皮膚的水分喪失,另外合理的膳食結構可以改善體質由于人體的體液呈弱堿性,所以多攝入堿性食物如蔬菜,瓜果,豆制品類,牛奶等,可使皮膚細膩光澤。要注意減少酸性食物的攝入,如肉類,魚類,巧克力,蔥蒜等。
2015-12-23 01:23
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