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            17 歲身高 158cm 能否繼續(xù)長(zhǎng)高

            我17歲、生高只有158cm、還可以長(zhǎng)高嗎

            • 回答4

              我們邀請(qǐng)臨床執(zhí)業(yè)醫(yī)師解答上述提問(wèn),您可以進(jìn)行追問(wèn)或是評(píng)價(jià)

              劉浩慶 醫(yī)師

              肇慶市大旺開(kāi)發(fā)區(qū)醫(yī)院

              一級(jí)

              全科

              17 歲身高 158cm 仍有繼續(xù)長(zhǎng)高的可能,這取決于遺傳、營(yíng)養(yǎng)、運(yùn)動(dòng)、睡眠和內(nèi)分泌等多種因素。 1.遺傳:身高受遺傳因素影響較大,如果父母身高較高,孩子長(zhǎng)高的潛力可能較大;反之則相對(duì)較小。 2.營(yíng)養(yǎng):均衡的營(yíng)養(yǎng)是長(zhǎng)高的重要保障,尤其要保證充足的蛋白質(zhì)、鈣、維生素 D 等的攝入,如牛奶、雞蛋、魚(yú)肉等。 3.運(yùn)動(dòng):適量的運(yùn)動(dòng)能刺激骨骼生長(zhǎng),像跳繩、籃球、游泳等有氧運(yùn)動(dòng)有助于長(zhǎng)高。 4.睡眠:生長(zhǎng)激素在睡眠中分泌較多,保證充足且高質(zhì)量的睡眠對(duì)身高增長(zhǎng)很關(guān)鍵。 5.內(nèi)分泌:甲狀腺激素、生長(zhǎng)激素等內(nèi)分泌激素水平正常,有利于身高的增長(zhǎng)。 總之,17 歲身高 158cm 還有一定的長(zhǎng)高空間,但具體情況因人而異。建議保持良好的生活習(xí)慣,必要時(shí)可就醫(yī)檢查骨齡等,以評(píng)估生長(zhǎng)潛力。

              2025-01-14 22:16
            • 回答3

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              劉保福 主治醫(yī)師

              威縣常屯衛(wèi)生院

              一級(jí)甲等

              婦產(chǎn)科

              你好,要想充分發(fā)揮長(zhǎng)高潛能,就應(yīng)多吃蔬菜和高蛋白食物和優(yōu)質(zhì)蛋白食物和含鈣豐富的食物和含鋅豐富的食物.防止偏食.保證休息時(shí)間和質(zhì)量.多參加體育鍛煉。建議你到醫(yī)院做一個(gè)骨骺線方面的檢查,如果骨骺線將要閉合并沒(méi)有完全閉合的情況可以短期使用生長(zhǎng)激素.但是必須現(xiàn)在抓緊時(shí)間.機(jī)不可失!如果使用過(guò)早可能導(dǎo)致骨骺過(guò)早閉合影響最終身高的

              2015-12-15 17:52
            • 回答2

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              申蘭闊 醫(yī)師

              家庭醫(yī)生在線合作醫(yī)院

              其他

              全科

              你好,根據(jù)你的描述,建議查一下生長(zhǎng)激素看看,另外加強(qiáng)營(yíng)養(yǎng)即可

              2015-12-15 09:56
            • 回答1

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              賀濤 主治醫(yī)師

              河北省邢臺(tái)市威縣人民醫(yī)院

              二級(jí)甲等

              內(nèi)科

              你好,可以長(zhǎng)高的,但要適當(dāng)運(yùn)動(dòng)為好啊。祝你健康。

              2015-12-15 06:06
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             林醫(yī)生

            林醫(yī)生 / 主治醫(yī)師

            擅長(zhǎng):腹腔鏡減重手術(shù)(胃袖狀切除術(shù)、胃旁路術(shù)、縮胃繞腸術(shù)、縮胃曠腸術(shù))、腹腔鏡膽囊切除、闌尾切除、腹腔鏡下膽道鏡膽道探查取石T管引流術(shù)、腹腔鏡胃大部分切除術(shù)、胃穿孔修補(bǔ)術(shù)、腹腔鏡不明原因腹水探查術(shù)等。開(kāi)腹肝葉切除、膽腸吻合術(shù)、胰十二指腸脾臟切除、賁門(mén)周?chē)x斷術(shù)等。

            預(yù)約掛號(hào)
             程醫(yī)生

            程醫(yī)生 / 主治醫(yī)師

            擅長(zhǎng):擅長(zhǎng)微創(chuàng)減重降糖手術(shù)個(gè)案管理心理健康治療,特別是單孔或多孔微創(chuàng)減重術(shù)(如縮胃曠腸術(shù)、袖狀胃切除術(shù)及胃旁路術(shù))等術(shù)前術(shù)后個(gè)案管理,有豐富的臨床經(jīng)驗(yàn)。

            預(yù)約掛號(hào)
            馬進(jìn)

            馬進(jìn) / 主任醫(yī)師

            擅長(zhǎng):各種眼底疾病的診治,特別是糖尿病視網(wǎng)膜病變、黃斑部病變、各型視網(wǎng)膜脫離和玻璃體疾病的臨床診斷、手術(shù)及激光治療。

            預(yù)約掛號(hào)
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