22 歲女性自青春期月經不調，表現為月經不來或來了不走。可能與內分泌失調、子宮病變、生活方式、精神因素、全身性疾病等有關。 1.內分泌失調：體內激素水平失衡，如雌激素、孕激素分泌異常，會影響月經周期。可通過激素六項檢查明確，治療常使用黃體酮膠囊、地屈孕酮片等。 2.子宮病變：如子宮內膜息肉、子宮肌瘤等，會導致月經異常。需通過 B 超等檢查確診，治療可能包括宮腔鏡手術或藥物治療，如桂枝茯苓膠囊。 3.生活方式：長期熬夜、過度節食、壓力過大等，會擾亂內分泌，影響月經。需調整作息，保持均衡飲食，適當運動，緩解壓力。 4.精神因素：焦慮、抑郁等不良情緒可影響月經。必要時進行心理疏導，保持良好心態。 5.全身性疾病：如貧血、甲狀腺功能異常等，也會導致月經紊亂。治療原發疾病，如治療貧血可使用硫酸亞鐵片等。 月經不調需要重視，建議及時到正規醫院婦科就診，明確病因后進行針對性治療。多數患者經過規范治療可以恢復正常月經，一般不會影響生育，但長期不治療可能會增加不孕風險。

正規醫院，正規治療！月經不調概述　　月經周期不準，超前，落后，無定期，經量過多、過少，色澤紫黑或淡紅，經血濃稠或稀薄等，統稱之為月經不調。月經不調的原因月經不調是泛指各種原因引起的月經改變，包括初潮年齡的提前，延后，周期、經期與經量的變化，是婦女病最常見的癥狀之一。引起月經不調的原因有兩大類：1、神經內分泌功能失調引起：主要是下后腦－－生茶杯－卵巢軸的功能不穩定或是有缺陷，即月經病。2、器質病變或藥物等引起：包括生殖器官局部的炎癥、腫瘤及發育異常、營養不良；顱內疾患；其他內分泌功能失調如甲狀腺、腎上腺皮持功能異常、糖尿病、席漢氏病等；肝臟疾患；血液疾患等。使用治療精神病的藥物；內分泌制劑或采取宮內節育器避孕者均可能發生月經不調。某些職業如長跑運動員容易出現閉經。此外，某些妊娠期異常出血也往往被誤認為是月經不調。臨床上診斷神經內分泌功能失調性的月經病，必須要排除上述的各種器質性原因。月經不調自診要點１．月經周期提前或錯后７天以上，或先后無定期。２．月經量少或點滴即凈。３．月經量多或行經時間超過８天以上。月經不調治療建議西醫認為月經不調多屬于內分泌輕度失調，缺少有效的調整辦法。可在中醫辨證的基礎上選用中成藥調理：（１）屬血熱型的，癥見月經不調，經血色紅或有紫塊或深紅，質粘而稠，心胸煩悶，面紅口干，咽干口燥，顏面潮紅，尿黃便結，舌紅苔黃。治宜清熱涼血，可服固經丸、清經散膠囊等。（２）屬肝郁化熱型的，癥見月經不調，經行不暢，胸脅乳房及小腹脹痛，胸悶不舒，煩躁易怒或善嘆息，噯氣食少，經血色紅或紫，舌邊尖紅，口苦咽干，苔薄黃。治宜疏肝解郁清熱，可服調經止帶丸、逍遙丸、丹梔逍遙丸等。（３）屬氣虛型的，癥見經行先期，或經期延長，量多色淡質清稀，神疲肢軟乏力，心悸氣短，食少便溏，小腹空墜，舌淡苔薄。治宜補氣攝血，可服補中益氣丸、歸脾丸等。（４）屬血虛型的，癥見經期錯后，量少色談，質清稀，頭暈眼花，心悸怔腫，少寐多夢，面色萎黃無華，舌淡少苔。治宜補血益氣，可服婦科調經片、婦寧丸、八珍益母丸、當歸補血膏、八寶坤順丸、十珍香附丸、寧坤至寶丹、加味益母草膏、婦科十味片、安坤贊育丸、參茸白鳳丸等。（５）屬血寒型的，癥見經期延后，色暗量少，小腹冷痛、得熱則減，或畏寒肢冷，面色蒼白，舌苔薄白。治宜溫經祛寒，可服女青春、十二溫經丸、女金丹、女寶、艾附暖宮丸、調經丸、溫經丸等。（６）屬氣滯型的，癥見月經延后，量少色暗有塊，小腹脹甚而痛，胸脅乳房脹痛，舌質暗，治宜理氣活血，可服七制香附丸、婦科養神丸、婦康寧片、婦寧片、婦寶沖劑等。（７）屬血瘀型的，癥見月經錯后，或經來量少，色紫黑有塊，小腹脹痛拒按，或刺痛，血塊排出后其痛減輕，舌質紫暗或有瘀點瘀斑。治宜活血化瘀，可服田七痛經散、婦科回生丹、婦科金丹、坤靈丸、雞血藤膏、桂枝茯苓丸、益母丸、益母草膏、調經姊妹丸、慈航丸等。月經不調注意事項１．保持精神愉快，避免精神刺激和情緒波動，個別在月經期有下腹發脹、腰酸、乳房脹痛、輕度腹瀉、容易疲倦、嗜睡、情緒不穩定、易怒或易憂郁等現象，均屬正常，不必過分緊張。２．注意衛生，預防感染。注意外生殖器的衛生清潔。月經期絕對不能性交。注意保暖，避免寒冷刺激。避免過勞。經血量多者忌食紅糖。３．內褲要柔軟、棉質，通風透氣性能良好，要勤洗勤換，換洗的內褲要放在陽光下曬干。４．不宜吃生冷、酸辣等刺激性食物，多飲開水，保持大便通暢。血熱者經期前宜多食新鮮水果和蔬菜，忌食蔥蒜韭姜等刺激運火之物。氣血虛者平時必須增加營養，如牛奶、雞蛋、豆漿、豬肝、菠菜、豬肉、雞肉、羊肉等，忌食生冷瓜果。

您好，最好希望你在醫生的建議下做一下全面的檢查，查明病因，對癥治療，這樣效果會更好的。如：B超檢查、性激素六項檢查、垂體興奮檢查等。一般治療月經不調常用的西藥方法是人工周期，也可找位好的中醫為你把脈對癥下藥。希望我的回答能夠對你有幫助。祝你健康，快樂。

調整心態，放松心情，保持良好的心理因素，可能要吃點調節內分泌方面的藥才是了。