大便出血且在不排便時也有血，可能由痔瘡、肛裂、腸道炎癥、腸道息肉、腸道腫瘤等原因引起。 1.痔瘡：痔瘡是常見的肛腸疾病。內痔或混合痔常導致便后出血，嚴重時不排便也可能出血。多因久坐、便秘等引起。 2.肛裂：肛管皮膚破裂形成肛裂，排便時疼痛伴出血，病情加重時不排便也可能有血。常因大便干結、排便過度用力所致。 3.腸道炎癥：如潰瘍性結腸炎，炎癥刺激腸道黏膜，導致黏膜充血、水腫、糜爛，引起出血。與自身免疫、感染等因素有關。 4.腸道息肉：息肉表面的黏膜較脆弱，容易破裂出血。一般無明顯癥狀，多在腸鏡檢查時發現。 5.腸道腫瘤：腸道的惡性腫瘤會侵犯血管，導致出血。常有排便習慣改變、腹痛等癥狀。 出現大便出血的情況，不論是否排便時發生，都應引起重視，及時到正規醫院就診，進行相關檢查，如肛門指診、腸鏡等，以明確病因，并采取相應的治療措施。

你這個可能有肛裂或者痔瘡可能,尤其是痔瘡.所以建議你看看肛腸科的醫生.關鍵是習慣問題.沒有特效辦法.一定要保持大便通暢柔軟,養成定時大便習慣,有便意時一定要盡快上廁所.癥狀輕時可以先使用痔瘡靈栓有一定作用.必要時候可以手術治療.