以前
我去年堅持了一年，每天堅持做100俯臥撐，100仰臥起坐，70個深蹲，請問在今年過年期間的1個多月里，我滑水了，吃吃喝喝，天天上網，中止鍛煉了，體質下降了很多，如果我現在恢復以前的鍛煉安排，要鍛煉多少天才能恢復以前的體質？恢復的速度快嗎？和從來沒做個鍛煉的人要進步快的遠些嗎？
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回答5
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孔書雪 醫師
河北省邢臺市威縣人民醫院
二級甲等
內科
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通過鍛煉達到強身健體的目的，按照你制定的計劃，一般能堅持兩個月，效果就會很明顯的。您的情況會比那些平時不鍛煉的人速度快，本身就有一定的底子，最多堅持倆月效果就很明顯。
2016-03-14 18:28
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回答4
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張俊相 住院醫師
威縣婦女兒童醫院
二級甲等
外科
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你好，你現在知道了手淫的危害了你好，一般每周不能超過兩次，這和你減少次數沒有關系，你應該養成良好的性認識是比較好的
2016-03-14 15:26
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回答3
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王海龍 醫師
邢臺市威縣第二人民醫院
二級甲等
內科
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這位朋友你好,你的提問我很關注,是沒有問題的
2016-03-14 09:27
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回答2
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孟慶福 醫師
家庭醫生在線合作醫院
其他
全科
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您好,個人建議可以使用李氏前列失貼,可以達到消除癥狀,解決病灶的效果.
2016-03-14 02:25
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回答1
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邢學法 主治醫師
冠縣辛集中心衛生院
一級
外科
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你好,血尿伴有疼痛,尤其是伴有絞痛應考慮尿路結石,如伴有尿痛及尿流中斷,應考慮膀胱結石,如伴有明顯膀胱刺激癥狀,則以尿路感染,泌尿系結核以及膀胱腫瘤等為多見.此外,應結合病史,年齡,血尿的色澤,程度等對血尿的原因進行綜合判斷.血尿是泌尿及男性生殖系疾患最常見和最重要的癥狀.此外亦可由泌尿系之外的其它疾患所致,如心血管疾患,血液疾病,過敏性疾病等均可發生血尿.建議您去醫院檢查，確診病因在對癥治療，
2016-03-13 23:43
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