節食后出現飯后腹痛腹瀉，可能是胃病，也可能是腸道疾病、飲食不當、腸道菌群失調、腸易激綜合征等原因引起。 1. 胃病：如胃炎、胃潰瘍等，節食可能導致胃黏膜受損，進食后刺激胃黏膜引起疼痛和腹瀉。 2. 腸道疾病：如腸炎，腸道炎癥會影響腸道正常功能，進食后易引發腹痛和腹瀉。 3. 飲食不當：節食后突然恢復正常飲食或飲食結構不合理，如過多油膩、辛辣食物，會刺激胃腸道。 4. 腸道菌群失調：節食影響腸道菌群平衡，有害菌增多，導致腸道功能紊亂。 5. 腸易激綜合征：精神心理因素和腸道敏感性增加，進食后易出現腹痛、腹瀉癥狀。 總之，出現這種情況應引起重視，建議及時就醫，進行相關檢查，如胃鏡、腸鏡、大便常規等，以明確病因，并在醫生指導下進行治療。治療方法包括藥物治療（如奧美拉唑、雙歧桿菌四聯活菌片、蒙脫石散等）、調整飲食結構、保持良好的心態等。同時，要注意規律飲食，避免過度節食和暴飲暴食。

這情況一般可采用雷尼替丁，慶大霉素或使用奧美拉唑來治療，副作用少，復發率比較低規律飲食，有規律地進餐，定時定量，可形成條件反射，有助于消化腺的分泌，更利于消化，而且要做到每餐食量適度