18 歲偏瘦常饑餓有小肚子原因何在
18?偏瘦?時常感到饑餓?不胖卻又小肚子?想皮球一樣?這樣和我的身材很不協調。請問是什么原因曾經的治療情況和效果:沒有
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黃飛龍 醫師
家庭醫生在線合作醫院
其他
婦產科
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18 歲偏瘦但時常感到饑餓且有小肚子,可能是由多種因素導致的,如不良飲食習慣、缺乏運動、消化問題、激素失衡、腹部脂肪分布異常等。 1. 不良飲食習慣:飲食不規律,偏好高糖、高脂肪、高鹽食物,可能導致血糖波動,引起饑餓感,同時腹部易堆積脂肪。 2. 缺乏運動:身體活動量不足,能量消耗少,腹部肌肉力量弱,容易形成小肚子。 3. 消化問題:胃腸功能紊亂,如消化不良、胃炎等,影響食物的正常消化吸收,也可能出現這種情況。 4. 激素失衡:例如甲狀腺功能亢進,代謝加快,易感到饑餓;而女性激素水平變化,如雌激素波動,可能導致脂肪在腹部堆積。 5. 腹部脂肪分布異常:個體差異使得腹部脂肪相對容易堆積,即使整體偏瘦也會有小肚子。 總之,出現這種情況需要綜合考慮多種因素。建議保持良好的生活習慣,均衡飲食,適量運動。若癥狀持續不緩解或加重,應及時到正規醫院就診。
2024-12-15 16:16
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回答1
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李希弘 醫師
家庭醫生在線合作醫院
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全科
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健康指導:你好,根據你的描述,建議你可以到醫院進行相關的檢查以排除是否有器質性的疾病,如果沒有,建議那你可以喝些中藥進行調理,在日常生活中,保證良好的生活作息,適當的運動以保證身體的健康
2015-12-08 04:04
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