男人右手邊腰痛腰酸不一定是腰肌勞損，還可能是腰椎間盤突出、腎結石、腎虛、腰部外傷、強直性脊柱炎等原因引起。 1.腰椎間盤突出：腰椎間盤發生退變，纖維環破裂，髓核突出刺激或壓迫神經根，可導致腰部疼痛、酸脹，并伴有下肢放射性疼痛、麻木等癥狀。 2.腎結石：結石在腎臟或輸尿管內移動，刺激黏膜，引起腰部疼痛，多為絞痛，疼痛劇烈，還可能伴有血尿。 3.腎虛：多因久病勞損、房事不節等導致，除了腰部酸痛，還可能有頭暈耳鳴、失眠多夢、性功能減退等表現。 4.腰部外傷：如扭傷、撞傷等，會導致腰部肌肉、韌帶損傷，出現疼痛、酸脹，活動受限。 5.強直性脊柱炎：是一種自身免疫性疾病，主要累及脊柱、骶髂關節等，早期可表現為腰部疼痛、僵硬，活動后減輕。 男人出現右手邊腰痛腰酸應引起重視，及時到正規醫院就診，通過相關檢查明確病因，采取針對性的治療措施。

你好，跟技術的情況，如果經常疼痛，并且局部用壓痛。因為久坐，久立或者彎腰時間長了出現腰疼。活動后疼痛減輕考慮腰肌勞損可能性大。建議，不要一個姿勢時間太長，應該多活動腰部，可以松弛腰肌，促進血液循環。可以避免引起腰肌勞損，出現疼痛不適。