月經不調且婚后一年多未孕是較為復雜的情況，可能涉及內分泌失調、生殖系統疾病、精神心理因素、不良生活習慣、藥物影響等。 1.內分泌失調：體內激素水平失衡，如多囊卵巢綜合征、甲狀腺功能異常等，會影響排卵和月經周期。可通過激素測定、超聲等檢查明確，治療常采用調整激素的藥物，如炔雌醇環丙孕酮片、二甲雙胍等。 2.生殖系統疾病：像盆腔炎、子宮內膜異位癥等，會影響受孕和月經。通過婦科檢查、B 超等診斷，治療可能包括抗炎治療或手術治療。 3.精神心理因素：長期焦慮、緊張、壓力大，可能導致神經內分泌紊亂。需要調整心態，必要時進行心理疏導。 4.不良生活習慣：過度節食、熬夜、吸煙酗酒等，會影響身體機能。改變不良習慣有助于恢復正常月經和提高受孕機會。 5.藥物影響：某些藥物可能影響月經和排卵，需在醫生指導下調整用藥。 總之，出現這種情況不必過于恐慌。應前往正規醫院，進一步明確病因，積極配合治療，同時保持良好的生活習慣和心態，增加受孕的可能。

需要看醫生確診，排卵期的時間必要掌握，促進妊娠率。