15 歲女生初二初潮,父母不高,現(xiàn)高二 149cm,還能長高嗎
15歲了,女生,才149,我媽應(yīng)該是154的樣子,我爸應(yīng)該有164的樣子,現(xiàn)在上高二了,初一的時候就來月經(jīng)了。還能長高嘛?
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回答5
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薛祖洋 醫(yī)師
冠縣人民醫(yī)院
二級甲等
兒科
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15 歲女生身高增長仍有一定可能性,影響因素包括遺傳、營養(yǎng)、運(yùn)動、睡眠和激素水平等。 1. 遺傳:身高受遺傳因素影響較大,但并非唯一決定因素。父母身高不高,子女仍有通過后天努力改善身高的機(jī)會。 2. 營養(yǎng):均衡充足的營養(yǎng)對身高增長至關(guān)重要。應(yīng)保證攝入富含蛋白質(zhì)、鈣、維生素等的食物,如牛奶、雞蛋、魚肉、新鮮蔬果。 3. 運(yùn)動:適當(dāng)?shù)倪\(yùn)動有助于刺激骨骼生長,如跳繩、籃球、游泳等,可促進(jìn)生長激素分泌。 4. 睡眠:充足且高質(zhì)量的睡眠有利于生長激素在夜間分泌,建議每天保證 8-9 小時睡眠。 5. 激素水平:若生長激素分泌不足,可能影響身高。可就醫(yī)檢查,必要時在醫(yī)生指導(dǎo)下進(jìn)行治療。 總之,15 歲女生還有長高的可能。建議保持良好的生活習(xí)慣,必要時就醫(yī)評估,采取合理的干預(yù)措施。
2024-12-24 12:24
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回答4
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王慶松 醫(yī)師
家庭醫(yī)生在線合作醫(yī)院
其他
全科
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很高興為你解答:你的年齡還處于生長發(fā)育期還能長高的,配合運(yùn)動,多跳跳可以長的更高。但是也受一定的遺傳因素影響。
2015-11-19 04:20
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回答3
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張俊相 住院醫(yī)師
威縣婦女兒童醫(yī)院
二級甲等
外科
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一般而言,在成年之前骨骺線閉合的可能性都不大,但是現(xiàn)在過了青春期的快速生長期,所以增高的可能性不大的建議是可以到正規(guī)醫(yī)院查一下骨片,確定具體的原因的
2015-11-19 03:20
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回答2
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劉浩慶 醫(yī)師
肇慶市大旺開發(fā)區(qū)醫(yī)院
一級
全科
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根據(jù)您的描述您上述情況屬于青春期身高增長了解的問題,按年齡來說本身處于青春期,身體沒有發(fā)育完全其實(shí)你完全可以調(diào)整好心態(tài)對待,存在上述年齡骨垢線沒有閉合,完全有機(jī)會增高的,希望你不要存在壓力
2015-11-18 20:28
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回答1
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郭立軍 醫(yī)師
家庭醫(yī)生在線合作醫(yī)院
其他
內(nèi)科
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15歲還能長高,女孩一般長到20歲。注意飲食均衡,多吃肉蛋魚,多喝奶,適當(dāng)補(bǔ)鈣,加強(qiáng)鍛煉,促進(jìn)長骨增長,保證充足的睡眠。
2015-11-18 12:16
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