- Q:
- A:
失眠的因素大多是心理因素造成，只要保持良好的心態，愉悅的心情一般是不會患失眠的，我那會失眠的時候是去的叫那個什么生物研究所的，我去的時候，做車是乘坐的54路...詳細 »
- Q:
- A:
您好，建議采用中醫的方法來治療，吃中藥，針灸，結合現代的心理疏導治療會有好的效果，中醫中藥醒腦安神，疏肝解郁，健脾益氣從根本上解決病癥。祝早日擺脫困擾。詳細 »
- Q:
- A:
你好，中年人在社會生活中起著重要的社會生活角色，須承擔的主人太多，所以承受的壓力太大，難免會失眠，一般的失眠不嚴重的話是可以自我調節的，嚴重的就要通過治療，...詳細 »
- Q:
- A:
你好，根據你對病情的描述，你這是典型的失眠癥的表現。失眠患者對睡眠時間和或質量不滿足嚴重影響白天的社會功能，可引起人的疲勞感、不安、全身不適、無精打采、反應...詳細 »
- Q:
- A:
你好，你的情況是典型的睡眠障礙，在我院很多見建議你做個詳細的腦部神經遞質檢測明確后針對性去治療是可以治愈的詳細 »
- Q:
- A:
你好，失眠多由于緊張壓力、思慮過度或是精神因素造成的減輕大腦興奮狀態，睡前做體操適當放松，最好采取自然療法,不要隨便服用藥物,藥物可以擾亂睡眠的自然過程,但...詳細 »
- Q:
- A:
您好，你是因為學習壓力過大而患上了精神病失眠癥；失眠患者通常徹夜難眠，長期作用下會使得患者精疲力盡，思維遲緩，記憶力下降，精神不能集中等癥狀。長期失眠，對人...詳細 »
- Q:
- A:
這位朋友你好，根據你所說的情況，是睡覺時心神不安而造成的表現，晚以陽入于陰，神歸于心，如果有心神不安的情況，就會造成你所說的表現。這種情況可以采取鎮心安神的...詳細 »
- Q:
- A:
你好，根據你的描述，考慮失眠是由于自己潛意識不讓自己睡覺加上過度勞累，情志不暢等因素誘發的，長時間是自己處于疲憊狀態是很危險的。注意調節和放松心情，順其自然...詳細 »
- Q:
- A:
您好，根據您所說的情況，可能是肝血不足，腎陰虛；失眠應該不是天氣的問題。要堅持治療，調整好心態，好好休息。建議去找失眠中醫看看，吃吃中藥，調理調理；同時注意...詳細 »
- Q:
- A:
人到老年，就有他自有的生物節律，與成年人、青少年相差很大。快速眼球睡眠即有夢的睡眠和深睡眠即無夢的睡眠明顯減少是老年人睡眠的最大特點，但這都屬于正常的變化，...詳細 »
- Q:
- A:
你好，失眠口服七葉神安片腦靈素，刺五加，安神寶顆粒等試試。建議嚴重建議找中醫辨證治療調理另外養成良好的休息習慣,避免勞累,緩解自己的壓力,保持良好愉快的心情...詳細 »
- Q:
- A:
先要考慮環境因素：噪音或光照是失眠是什么引起的原因之一；然后也可考慮高溫或嚴寒影響睡眠；臥具不適如過硬或者被褥過厚或過薄都是失眠是什么引起的原因；改換睡眠環...詳細 »
- Q:
- A:
失眠通常指患者對睡眠時間或質量不滿足并影響白天社會功能的一種主觀體驗。 1）精神因素：緊張、恐懼等都能引起失眠。某些精神病如抑郁癥、狂躁、分裂癥等都常伴失...詳細 »
- Q:
- A:
建議你注意減輕大腦興奮狀態,睡前做體操適當放松.避免服用興奮飲料（如咖啡,濃茶等）,不吸煙,刷牙,洗牙,保持口腔清潔,并注意改善睡眠環境等有利于減輕大腦興奮...詳細 »
- Q:
- A:
建議： 1.避免精神高度緊張，保持良好心態。每個人要根據自身特點，安排工作、學習，期望值不要過高。這樣，可能就會有意想不到的效果。 2.盡量不熬夜。由于...詳細 »
- Q:
- A:
失眠就是無法進入睡眠狀態的一種表現，如果只是偶爾失眠，就不應該將自己定義為失眠，否則會給自己帶來精神壓力從而印象心理。失眠的原因有很多，它嚴重影響了人們的工...詳細 »
- Q:
- A:
合理安排自己的作息時間，避免勞累，不要經常熬夜。建議您用一下酸棗仁湯，養血安神，清熱除煩，對您的情況會有一定的改善。祝您健康詳細 »
- Q:
- A:
生活有規律,早睡早起,多運動,睡前喝牛奶,我們用中藥龜-龍-腦康,對頭暈頭痛和睡眠改善效果好.有需要可直接咨詢.詳細 »
- Q:
- A:
1.別吃脹氣食物有些食物在消化過程中會產生較多的氣體，從而產生腹脹感，妨礙正常睡眠。如豆類、包心菜、洋蔥、綠椰菜、球甘藍、青椒、茄子、土豆、紅薯、芋頭、玉米...詳細 »
- Q:
- A:
您好，失眠引起的原因有很多，對于沒有失眠過的人，失眠的原因可能是由于心理過于激動或其他外界原因。但是對于長期失眠的人，失眠就是一種疾病。此時你要調整心態，注...詳細 »
- Q:
- A:
不少失眠患者長期生活沒規律，每天到凌晨2~3點鐘才睡覺，而早上天亮后到7~8點鐘才起床，因受到自然界陰陽消長規律的制約，一般就不能睡實。這樣長期生活規律打亂...詳細 »