- Q:
- A:
你好,建議口服谷維素和安神補心丸治療詳細 »
- Q:
- A:
你好,多考慮神經衰弱有關的,建議你積極服用谷維素+刺五加+B1片來調理,注意營養和休息保持心情愉悅，睡覺前聽聽輕音樂，泡熱水腳詳細 »
- Q:
- A:
失眠常由精神緊張，思慮過度，苦惱憂慮，心事重重，神經衰弱等引起的，根據你的情況建議你可以吃些褪黑素詳細 »
- Q:
- A:
你好,這種情況建議口服谷維素和安神補心丸調節治療詳細 »
- Q:
- A:
這個不僅僅是需要藥物.最重要的需要自我調理.與神經精神興奮有關系的.建議你注意減輕大腦興奮狀態,睡前做體操適當放松,避免服用興奮飲料（如咖啡,濃茶等）,不吸...詳細 »
- Q:
- A:
你好，緩解失眠可以試一試按壓心包經循著雙側上臂內側中線，由上向下按壓，痛點再重點按壓，每日1~2次。睡前搓涌泉穴于每晚臨睡前取仰臥位，微屈小腿，以兩足心緊貼...詳細 »
- Q:
- A:
你好，睡眠功能是人類重要的生理功能之一，如果此項生理功能由于種種原因發生了紊亂，就會產生失眠。少吃油膩食品，加強活動與鍛煉，放松身心，對失眠有改善可以提高睡...詳細 »
- Q:
- A:
你好，治療失眠，首先建議自我調整：養成按時睡覺的習慣，使人體的生物鐘處在一個相對穩定和諧的狀態，調節自己的情緒，部分情緒的波動也可以引起睡眠的障礙，調整自己...詳細 »
- Q:
- A:
你好，失眠抑郁癥心理治療方法中最受患者歡迎的一種，莫過于音樂療法。大腦邊緣系統和腦干網狀結構，對人體內臟及軀體功能起主要調節作用，而音樂對這些神經結構能產生...詳細 »
- Q:
- A:
你講的很對,中醫調節比較好.但是中醫講的是辨證施治,對癥處理.診脈.建議多豆類,如豇豆加小米粥.每天晚上9~11必須睡覺的.詳細 »
- Q:
- A:
建議：你好，如果您是長期失眠，就應該先找到自身的病因所在。比較常見的如：1、因生理造成：外部和內部環境的改變，會使人產生生理上的反應，如乘坐汽車、輪船、飛機...詳細 »
- Q:
- A:
你好失眠多考慮神經衰弱有關的啊,建議你積極服用谷維素+刺五加+B1片來調理,注意營養和休息保持心情愉悅，睡覺前聽聽輕音樂，泡熱水腳詳細 »
- Q:
- A:
這一般還是要注意屬于植物神經功能失調的癥狀還是建議繼續的對癥治療還是必要的，更年期導致的，一般過了，也就慢慢的好轉，所以還是沒有什么問題的，藥物沒有副作用詳細 »
- Q:
- A:
您好，失眠建議到正規的專科醫院詳細的診斷一下，采用中醫的方法來治療一下，中藥湯劑結合針灸和心理疏導三步來結合治療，中藥有（祛痰開竅、醒腦安神、疏肝解郁），！...詳細 »
- Q:
- A:
你好、如果藥物治療一般要9-12個月、建議到精神科診治、同時還可以到正規醫院中醫推拿科診治頸椎、胸椎、平時不要躺覺看書看電視、平時不要長時間低頭、加強頸部肌...詳細 »
- Q:
- A:
心靜要平和。失眠的人往往越失眠越急，越急就越睡不著，且有非常的焦慮，如果失眠的話干脆起床看看書，合理的作息時間，培養睡覺的情緒，在睡眠前做些例行的事情，如泡...詳細 »
- Q:
- A:
你好,一般情況下，對于那些不明原因的失眠，單純對因治療和一般治療無效時，要借助催眠藥物的幫助。但老年人還有其身體上的特點。如肝、腎功能比較低下，一些在肝臟解...詳細 »
- Q:
- A:
一般講,中午午睡有利于精力和體力的恢復,以保證下午工作學習,質量.由于體制差異每個人睡眠狀況是不同的,與人的情緒狀態有關,您的情況很常見.多是由思慮過度或容...詳細 »
- Q:
- A:
你好，避免失眠的最有效方法，是使生活起居規律化，養成定時入寢與定時起床的習慣，從而建立自己的生理時鐘。養成定時入寢與定時起床的習慣，從而建立自己的生理時鐘。...詳細 »
- Q:
- A:
你的孩子還沒有痊愈,應該繼續到醫院治療.詳細 »
- Q:
- A:
你好，保持樂觀、知足長樂的良好心態。對社會競爭、個人得失等有充分的認識，避免因挫折致心理失衡。養成良好的睡眠衛生習慣，如保持臥室清潔、安靜、遠離噪音、避開光...詳細 »