您好，失眠無(wú)法入睡或無(wú)法保持睡眠狀態(tài)，導(dǎo)致睡眠不足，各種原因引起入睡困難、睡眠深度或頻度過(guò)短、早醒及睡眠時(shí)間不足或質(zhì)量差都是引起失眠的主要原因。治療失眠的方...詳細(xì) »

您好，導(dǎo)致失眠的原因主要有環(huán)境原因、個(gè)體因素、軀體原因、精神因素、情緒因素等。改善失眠癥狀，避免失眠應(yīng)少喝妨礙睡眠的咖啡和茶，避免情緒刺激，不要想太多的事情...詳細(xì) »

你好，就你的癥狀我建議你用夜寧顆粒改善睡眠。建議你平常注意減輕大腦的興奮狀態(tài)睡前做體操適當(dāng)放松，避免服用興奮飲料，不吸煙，刷牙，洗牙，保持口腔清潔，并注意改...詳細(xì) »

很多種因素可以引起失眠，所以治療失眠要查明原因，對(duì)癥治療。原因一，情緒波動(dòng)。生氣、換環(huán)境、心里壓力大等；原因二，疾病。神經(jīng)、心臟、頸椎、大腦、胃病等；治療要...詳細(xì) »

失眠的分類(lèi)中，頑固性失眠是一種常見(jiàn)病，而且與繼發(fā)性失眠相比，它的治療難度與更大。頑固性失眠往往由于心理因素引起，臨床主要表現(xiàn)為入睡困難及維持睡眠困難，日間疲...詳細(xì) »

失眠多夢(mèng)的治療方法食療是個(gè)不錯(cuò)的方法，中國(guó)人對(duì)吃的都比較講究，也會(huì)吃。不過(guò)食補(bǔ)的效果畢竟不是那么的快，而對(duì)于多夢(mèng)甚至是失眠這類(lèi)的人群來(lái)說(shuō)，拖得時(shí)間越長(zhǎng)，那帶...詳細(xì) »

你好！我很理解您的心情，看你的問(wèn)題全是中醫(yī)的內(nèi)容，請(qǐng)不要對(duì)號(hào)入座，中醫(yī)需要四診，建議就地找有資質(zhì)的中醫(yī)診治。詳細(xì) »

浙江治療失眠的好醫(yī)院你好，臨床上多夢(mèng)主要是因?yàn)榕c人的情緒狀態(tài)有關(guān)。其次是對(duì)自己的健康過(guò)分關(guān)心，對(duì)夢(mèng)感過(guò)分關(guān)注，導(dǎo)致夢(mèng)感增強(qiáng)。反過(guò)來(lái)又加重對(duì)健康的擔(dān)心，對(duì)失眠...詳細(xì) »

你好，經(jīng)過(guò)一天的疲勞，身體會(huì)感到厭倦無(wú)休止的，身體虛弱，自己無(wú)意中吃了一些提神的東西如干酪，咖啡因，辛辣食物等，具有提神醒腦作用，這都是導(dǎo)致失眠的一些原因。...詳細(xì) »

根據(jù)你的情況描述，主要癥狀表現(xiàn)為失眠的情況，給予安定等藥物對(duì)癥治療，病情緩解并不是很明顯，考慮失眠癥的可能性比較大1、引起失眠的主要原因主要是心理因素導(dǎo)致的...詳細(xì) »

你好,建議口服谷維素和健腦補(bǔ)腎丸詳細(xì) »

您好，您的情況可能是因?yàn)楣ぷ鞑豁樌?，所以心情差，人在心情差時(shí)總喜歡想很多，然后這樣使自己更加煩躁，這樣就更加睡不著了，“心不靜，自然睡不好”。根據(jù)您的情況...詳細(xì) »

你好：失眠多數(shù)是由于緊張壓力或是精神因素造成的，最好采取自然療法，不要隨便服用藥物，藥物可以擾亂睡眠的自然過(guò)程，但是可以用中藥治療，中藥沒(méi)有什么副作用，你也...詳細(xì) »

你好，治療失眠，首先建議自我調(diào)整：養(yǎng)成按時(shí)睡覺(jué)的習(xí)慣，使人體的生物鐘處在一個(gè)相對(duì)穩(wěn)定和諧的狀態(tài)，調(diào)節(jié)自己的情緒，部分情緒的波動(dòng)也可以引起睡眠的障礙，調(diào)整自己...詳細(xì) »

你好。1、自我聯(lián)想法——想象出一幅美麗的場(chǎng)景要睡覺(jué)了，躺下就不要胡思亂想了，閉上眼睛，腦中只為自己想象出一個(gè)浩瀚無(wú)垠的宇宙，（或者可以選擇自己喜歡的事物）在...詳細(xì) »

你好,根據(jù)你的描述,可以的如你果你覺(jué)的不夠詳細(xì),歡迎你再次咨詢：祝你身體健康.詳細(xì) »

您好，通過(guò)您所描述的情況來(lái)看，應(yīng)該是工作壓力太大造成的，然后沒(méi)有得到及時(shí)的休養(yǎng)，導(dǎo)致身體生物鐘紊亂，建議您應(yīng)改善平時(shí)的生活習(xí)慣，保持良好的作息時(shí)間，早睡早起...詳細(xì) »

當(dāng)失眠嚴(yán)重時(shí)，可能會(huì)導(dǎo)致患者的恐懼心理出現(xiàn)，害怕晚上睡不著，繼而發(fā)生更嚴(yán)重的失眠癥。有的人對(duì)睡眠的期望過(guò)高，認(rèn)為睡得好，身體就百病不侵，睡得不好，身體上易出...詳細(xì) »

非藥物療法治療失眠，關(guān)鍵是睡眠基礎(chǔ)要素和可調(diào)控的外界因素。在北京大學(xué)第一臨床醫(yī)院門(mén)診樓東北側(cè)的睡眠室，有美國(guó)睡眠醫(yī)學(xué)會(huì)的中國(guó)籍學(xué)者徐錦圣，用認(rèn)知行為技術(shù)、心...詳細(xì) »

抑郁癥后首先要使用抗抑郁的藥物，堅(jiān)持服用一段時(shí)間以后，再配合心理醫(yī)生進(jìn)行心理治療。進(jìn)行心理治療的過(guò)程中還是要堅(jiān)持服藥。一般來(lái)說(shuō)，抑郁癥確診后第一次患病如果堅(jiān)...詳細(xì) »

您好，抑郁癥治療1、督促服藥：要密切注意患者對(duì)藥物的不良反應(yīng).抑郁癥患者經(jīng)常需要長(zhǎng)期維持用藥，以鞏固療效，防止復(fù)發(fā).如果沒(méi)有發(fā)現(xiàn)特殊的情況，絕對(duì)不能自行停藥...詳細(xì) »

治療失眠：1.一杯酸奶，一個(gè)香蕉，每晚睡前食用。此方對(duì)半夜不能入睡的患者尤為有效，飲用后可使患者血糖升高，快速入睡?！　?.啤酒半瓶，每晚睡前半小時(shí)飲，連飲...詳細(xì) »

失眠是指患者對(duì)睡眠時(shí)間和或質(zhì)量不滿足并影響白天社會(huì)功能的一種主觀體驗(yàn)。臨床表現(xiàn)主要有：入睡困難、不能熟睡、早醒、醒后無(wú)法再入睡、頻頻從惡夢(mèng)中驚醒，自感整夜都...詳細(xì) »

這個(gè)一般腎陽(yáng)虛吃一些金匱腎氣丸和右歸丸就會(huì)好起來(lái)的，這個(gè)補(bǔ)腎陽(yáng)也能治療失眠的。詳細(xì) »

你好！引起睡眠不好的因素有很多：精神緊張、興奮、抑郁、恐懼、焦慮、煩悶等精神因素?？梢鹗撸划惖厣?，學(xué)習(xí)壓力過(guò)重、環(huán)境改變、噪音、光和空氣污染等都會(huì)引起...詳細(xì) »

你好，定時(shí)的運(yùn)動(dòng)也是有效預(yù)防失眠的一種重要方法。每天早晚保持一定的運(yùn)動(dòng)量，可以通過(guò)緩解白天所累積的緊張使得身心放松，從而減低失眠的機(jī)率，緩解失眠的癥狀。治療...詳細(xì) »

失眠病位主要在心，并涉及肝、脾(胃)、腎三臟。機(jī)體諸臟腑功能的運(yùn)行正常且協(xié)調(diào)，人體陰陽(yáng)之氣的運(yùn)行也正常，則人的睡眠正常，反之，就會(huì)出現(xiàn)睡眠障礙——失眠。失眠...詳細(xì) »

、正確對(duì)待失眠失眠并不可怕，患者不要有心理負(fù)擔(dān)，解除對(duì)失眠的顧慮，樹(shù)立“少睡一晚也無(wú)礙”的觀念。每個(gè)人需要的睡眠時(shí)間也不同，有些人即使長(zhǎng)時(shí)間睡眠偏少，也不會(huì)...詳細(xì) »

您好！根據(jù)您的描述，可能是自己的壓力大的原因的，或者是因?yàn)樽约浩綍r(shí)想的事情多的原因的，睡前的時(shí)候泡腳可以緩解自己的睡眠不好，平時(shí)保持自己的心情愉快的，也可以...詳細(xì) »

您好！失眠的人常常難以誘導(dǎo)使自己進(jìn)入睡眠而苦惱。失眠大致分為環(huán)境因素，身體功能，有精神情感方面，具體情況具體分析，根據(jù)您描述的，初步可以判斷您的這種失眠應(yīng)該...詳細(xì) »