- Q:
- A:
失眠是很令人煩惱的，影響到一天的情緒狀態(tài)。你睡眠時間總共有多長？飲食情況怎樣？總的來看，你至少有抑郁狀態(tài)，是否能夠診斷為抑郁癥還需進一步咨詢。但你是需要心理...詳細»
- Q:
- A:
你好，精神緊張、心理壓力過大、情緒的劇烈波動，生氣或者精神受到刺激都能引起失眠，失眠的根本原因是神經(jīng)系統(tǒng)功能紊亂。睡眠不好對人體健康危害很大，容易引起多種疾...詳細»
- Q:
- A:
1.一杯酸奶，一個香蕉，每晚睡前食用。此方對半夜不能入睡的患者尤為有效，飲用后可使患者血糖升高，快速入睡。2.啤酒半瓶，每晚睡前半小時飲，連飲數(shù)周，可著枕即...詳細»
- Q:
- A:
你好，五大方法教你快速入眠一.“不睡覺”法“不睡覺”法：適用躺下就清醒的人這種辦法似乎很不人道，“本來我就苦于睡不著覺，身心疲憊，你干嗎還讓我不睡覺？”但它...詳細»
- Q:
- A:
這失眠與神經(jīng)精神興奮有關系的.建議你注意減輕大腦興奮狀態(tài),睡前做體操適當放松,避免服用興奮飲料（如咖啡,濃茶等）,不吸煙,刷牙,洗牙,保持口腔清潔,并注意改...詳細»
- Q:
- A:
這個一般是自己在家待時間長了，要多出去走走動動，一般早上起早一些，吃點早餐。之后就出去走走看看，中午也不要睡覺，在加上適當?shù)倪\動，晚上睡眠才能好起來的，在吃...詳細»
- Q:
- A:
您好！婦女中老年時期荷爾蒙變化帶來的種種不適而睡不好、褪黑激素減少直接影響睡眠；而中年之后，年紀越大，就越睡不著，許多老年婦女在清晨四五時醒來之后，就再也睡...詳細»
- Q:
- A:
病情分析：您好，一、睡前將白天的事情與衣服一起脫下我們不是因為緊張和瑣事妨礙我們放松才睡覺的。 二、莫扎特的音樂和電風扇的噪音--最好的治療失眠的方法，不...詳細»
- Q:
- A:
不知道您已經(jīng)持續(xù)多久了，一般中醫(yī)上入睡困難、淺睡、失眠多夢等現(xiàn)象，持續(xù)一個月叫做失眠癥。會導致第二天出現(xiàn)無精打采、渾身無力、記憶力減退的現(xiàn)象出現(xiàn)。建議您采用...詳細»
- Q:
- A:
多夢的情況是不正常的，大多是精神因素引起的，不及時調(diào)理，很容易導致神經(jīng)衰弱和神經(jīng)功能紊亂的。平時要多注意休息，不要經(jīng)常熬夜，飲食上多吃點牛奶、蘋果、花生.詳細»
- Q:
- A:
失眠了要注意避免上火、發(fā)怒、爭吵等情緒激動，有意識地多吃牛奶、酸奶、奶配等乳制品每天按摩太陽穴，百會穴數(shù)次，用保健木梳梳頭５分鐘，從而保持心情舒暢，解除煩惱...詳細»
- Q:
- A:
您好，失眠多夢大多還是與白天的心理狀態(tài)有關，日有所想，夜有所夢是不無道理的。再就是神經(jīng)衰弱也看導致多夢，建議吃些腦力寶丸或安神補心丸來調(diào)理看看。還要注意晚上...詳細»
- Q:
- A:
你好，調(diào)理失眠服用藥物治標不治本。目前西藥中比較好的如唑吡坦，佐必克隆等，副作用較小，但一般用藥時間不應超過1周，因為容易產(chǎn)生藥物依賴，再好的藥都不能達到自...詳細»
- Q:
- A:
廣東深圳市人民醫(yī)院啊？？我不太了解，不過上次我表姐夫治療失眠好像是去的那個廣東民安什么的醫(yī)院哈！！他現(xiàn)在都差不多好了，你也可以去看看噻！地址好像是在那個廣州...詳細»
- Q:
- A:
您好，就您的情況情況可服用谷維素、B1和安定來調(diào)理，平時可以吃一些食物來預防失眠如牛奶,水果（蘋果,香蕉,梨等）,糖水,小米粥,酸棗仁粥,蓮子粉粥等.希望我...詳細»
- Q:
- A:
您好，跟您的自慰有一定關系，但也不排除其他疾病，比如貧血。建議您去醫(yī)院做一下血液方面的檢查，然后在考慮進一步治療方法。詳細»
- Q:
- A:
你好,建議睡前避免服用可樂,咖啡,巧克力,酒,茶,規(guī)律飲食,不要暴飲暴食,按時吃飯.飲食宜清淡,少食辛辣,煎炒,油炸,烈酒等不消化和刺激性食物,多食水果,蔬...詳細»
- Q:
- A:
你好，你可以睡前喝一杯牛奶，其中的色氨酸量足以起到安眠作用。飲用牛奶的溫飽感也增加了催眠效果。每日早晚各吃些核桃仁，有利睡眠。蓮子有養(yǎng)心安神的作用，心煩夢多...詳細»
- Q:
- A:
一、保持樂觀、知足常樂的良好心態(tài)。對社會競爭、個人得失等有充分的認識，避免因挫折致心理失衡； 二、建立有規(guī)律的一日生活制度，保持人的正常睡-醒節(jié)律； ...詳細»
- Q:
- A:
失眠是指患者對睡眠時間和或質(zhì)量不滿足并影響白天社會功能的一種主觀體驗，會引起人的疲勞感、不安、全身不適、無精打采、反應遲緩、頭痛、記憶力不集中，它的最大影響...詳細»
- Q:
- A:
您好，根據(jù)你的情況考慮是失眠引起的神經(jīng)衰弱，與植物神經(jīng)功能紊亂有關系的治療。。建議口服谷維素，維生素B1和安神補心丸。平時養(yǎng)成良好的休息習慣，避免勞累，緩解...詳細»
- Q:
- A:
你好；根據(jù)您的提問；頭暈，頭昏,頭脹,頭重腳輕,腦內(nèi)搖晃,眼花等的感覺.頭暈可由多種原因引起,最常見于發(fā)熱性疾病,高血壓病,腦動脈硬化,顱腦外傷綜合征,神經(jīng)...詳細»
- Q:
- A:
1,您好，腦梗塞是比較危險的，因為腦是我們?nèi)梭w最重要的生命中樞，這個部位的梗塞是最嚴重的具體有無生命危險要根據(jù)梗阻的面積大小，梗阻的程度，以及患者的生命體征...詳細»
- Q:
- A:
失眠可分為原發(fā)性失眠和繼發(fā)性失眠兩種，臨床可見的失眠以后者居多。失眠障礙可以是獨立的癥狀，也可能與其他精神疾病(如重性抑郁)、軀體疾病(如疼痛)或其它睡眠障...詳細»
- Q:
- A:
此種情況可以采用中藥和調(diào)節(jié)神經(jīng)藥物治療一下的了。腦復康,腦復新等治療也是可以的。放松心情。也可能會有精神抑郁引起的。做到生活規(guī)律化，勞逸結(jié)合，不熬夜，不過度...詳細»