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回答1
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聶志揚 副主任醫師
北京醫院
三級甲等
內科
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深夜腿抽筋疼醒可能由多種因素引起，如寒冷刺激、過度疲勞、缺鈣、血管因素、疾病因素等。 1. 寒冷刺激：夜間睡眠時腿部保暖不足，受到寒冷刺激，會引起腿部肌肉強烈收縮和血管突然痙攣，從而導致抽筋。 2. 過度疲勞：白天腿部運動過度，如長時間行走、跑步、爬山等，會使腿部肌肉在夜間仍處于緊張狀態，容易引發抽筋。 3. 缺鈣：鈣是維持肌肉正常收縮和舒張的重要元素，當血液中鈣離子濃度過低時，肌肉容易興奮而痙攣。 4. 血管因素：腿部靜脈曲張或動脈硬化等血管問題，會影響腿部血液循環，導致局部組織缺血缺氧，引起抽筋。 5. 疾病因素：某些疾病，如腰椎間盤突出癥、坐骨神經痛等，可能會壓迫神經，導致腿部肌肉痙攣。 針對深夜腿抽筋的情況，可根據不同原因采取相應對策。注意腿部保暖、避免過度疲勞、適當補鈣等。若抽筋頻繁發生，應及時到正規醫院就診，排查疾病因素。遵醫囑使用碳酸鈣、葡萄糖酸鈣、維生素D等藥物有助于改善缺鈣情況。
2025-03-10 06:50
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什么是抽搐? 抽搐(tic)是全身或局部成群骨骼肌的不自主的肌痙攣收縮，且帶有關節運動。多為全身性對稱性，伴有隨意運動的喪失。臨床表現多為四肢和軀干骨骼肌強直性收縮或陣攣性收縮，每次發作持續數分鐘，多伴有意識喪失，常反復發作，輕者為局限性抽搐。為軀體或顏面某一局部連續性抽動。抽搐來之較急，大多到急診室就診，可見于多種疾病，且多為嚴重階段，平時需要我們熟記能引起抽搐的各個系統疾病及其他們的抽搐特點、伴隨癥狀，全面有序的進行各個系統檢查，盡早做出病因診斷。異常的肌肉收縮來自肌肉、周圍部位或非神經系統任何水平的障礙，單純來自肌肉的收縮一般指發生于局部肌束的顫動而無關節的運動，如肌束顫動、肌肉顫動。 查看全文»
