摘要： 中醫說“上工治未病”，即是說，最好的治療就是預防，最佳的療效就是不得病。在養生的方法中我崇尚“不藥之補” ，例如，道家的導引術，內丹功，太極拳等等都非常有益于健…… 查看全文>>

摘要： 出虛汗是很多人都有的一種癥狀，那么，什么會導致出虛汗？出虛汗應該如何應對呢？ 查看全文>>

摘要： 轉眼，驚蟄已經過去一周，各地氣溫普遍開始升高。那么，在這春暖花開的日子，養生有什么要注意呢？ 查看全文>>

摘要： 高血壓也是目前常見的一種疾病，那么，中醫應對高血壓有什么妙招呢？下面我們就來了解下： 查看全文>>

摘要： 如今二胎開放，很多女性開始了生娃計劃，但是10月懷胎生下孩子之后，不少女性卻被貧血找上了門。產后貧血會給女性朋友帶來怎樣的傷害呢？應該如何調理呢？ 查看全文>>

摘要： 足療養生相信很多人嘗試過，那么足療有什么作用呢？足療的常見方法有什么呢？ 查看全文>>

摘要： 脂肪肝相信很多人都有所了解，應對脂肪肝中醫有什么妙招呢？下面我們就來說說中醫藥物和食療如何治療脂肪肝： 查看全文>>

摘要： 春季萬物復蘇是養肝護肝的好時節，那么春季養肝有什么要注意呢？可以怎么做呢？ 查看全文>>

摘要： 春季萬物復蘇，正是養生的好時節，那么，春季適合調養什么呢？下面我們就來看看春季應該如何養生： 查看全文>>

摘要： 我們都知道，我們的身體可以分為很多種體質，那么痰濕體質你了解多少呢？春季要如何應對呢？ 查看全文>>

摘要： 俗話說春困秋乏，陽春三月，很多人都開始犯困。但是你知道嗎，春困就愛找這兩種人！下面我們就來了解下： 查看全文>>

摘要： 不少人喜歡泡藥酒喝，那么藥酒有什么功效呢？是如何制作的呢？春季又可以喝什么藥酒呢？ 查看全文>>

摘要： 春季是養肺潤肺的好時節，那么春季潤肺可以吃些什么呢？下面我們就來簡單介紹下： 查看全文>>

摘要： 花茶一度為茶客們所不屑，但如今城市里卻有不少年輕人親睞花茶，認為花茶可以養生，那么花茶真的可以養生嗎？下面我們就來了解下： 查看全文>>

摘要： 中醫刮痧是可以養生保健的，那么刮痧到底是如何進行的呢？刮痧后有什么要注意呢？下面我們就來了解下： 查看全文>>

摘要： 中醫認為，人是一個有機的整體，唯有陰陽調和才能健康。但是，不少女性卻存在這體寒的問題，這到底是怎么回事呢？ 查看全文>>

摘要： 現在很多白領由于長期久坐電腦前，容易出現腰酸背痛的癥狀。腰痛有好幾種類型，你的腰痛是屬于哪一種呢？如何治療腰痛呢？ 查看全文>>

摘要： 腳臭是一件極為尷尬的事情，中醫治療腳氣的方法有很多，還有一些小偏方也可以治療腳氣。下面我們就來介紹下： 查看全文>>

摘要： 肝火是我們常說的上火的一種，常有頭痛、失眠等癥狀，那么，什么是肝火呢？肝火應該如何應對呢？ 查看全文>>

摘要： 俗話說的好小胃病“三分治七分養”，七分養應該是在三分治療的基礎上經行的，在經過全方位的檢查確診之后再經行系統的治療。 查看全文>>

摘要： 回南天即將來臨，濕氣也將困擾一大片南方人，那么如何判斷自己是否會濕氣重呢？濕氣重應該如何應對呢？ 查看全文>>

摘要： 如今社會疾病越來越多，很多的疾病具有極強的隱蔽性，很多時候已經患病了，但是我們還不知情。乙型肝炎就是這樣的一種疾病，小兒也是乙肝的易發人群，那么小兒患上乙肝之后…… 查看全文>>

摘要： 寒冷的冬季漫長而又難捱，冷冷的天氣里大多數人都只愿意縮成一團，更別提經常鍛煉身體了。久坐久臥就極容易出現腸胃等問題，那么要怎么養好我們的胃？這個高發疾病究竟能不…… 查看全文>>

摘要： 春季來臨，萬物復蘇，但是人也變得越來越困。正所謂“春困秋乏”，那么中醫治療春困有什么妙招呢？ 查看全文>>

摘要： 春季對于過敏性鼻炎患者來說是一個較為難熬的季節，此時萬物生長，細菌病毒的繁衍也不落后。下面我們就來介紹下中醫應對過敏性皮炎有什么方法： 查看全文>>

摘要： 陰虛火旺是中醫一種，那么陰虛火旺有什么癥狀呢？應該如何應對呢？ 查看全文>>

摘要： 痛風也是我們常聽的一個疾病之一，那么，你對這個疾病了解多少呢？下面我們就來了解下痛風的癥狀以及相關的預防： 查看全文>>

摘要： 減肥是當今很多人的必備工作，中醫在減肥方面也頗有建樹，除了藥物治療外，中醫針灸對減肥也很有好處。 查看全文>>

摘要： 總有些人在冬天把自己裹得像只熊一樣，還是會覺得冷。顯然，這是由于身體的原因導致的。如果你也比一般人怕冷，趕緊來看看是怎么回事，又該怎么做吧！ 查看全文>>

摘要： 拔罐也是中醫的一個基本療法，相信很多人也有嘗試過拔罐，那么拔罐有什么作用呢？如何從罐印上看出自身身體狀況呢？ 查看全文>>

摘要： 中醫認為氣郁體質的人以氣機郁滯，以神情抑郁、憂慮脆弱等氣郁表現為主要特征。下面我們就來介紹下： 查看全文>>

摘要： 春季是養生的一個重要時節，這個季節萬物復蘇，陽氣生發，最適合養肝，下面我們就來介紹下春季養肝如何養生？ 查看全文>>

摘要： 氣功是很多老年人喜歡練習的一種運動，那么練習氣功有什么好處呢？沒有場地可以怎么練習氣功呢？ 查看全文>>

摘要： 在日常生活中，人們會經常使用熱敷來緩解身體部分的各種疼痛，比如眼睛酸痛，頸椎疼痛以及足部扭傷等等。但是，很少人會想到熱敷具有很好的保健功效，而加入中藥成分的熱敷…… 查看全文>>

摘要： 喝藥茶是一種較為常見的治病強身方法，不少人也會自行制作藥茶，下面我們就來簡單介紹下藥茶制作有什么注意，同時說說可以喝些什么藥茶： 查看全文>>

摘要： 貧血在我們身邊算是一種常見的癥狀，而且貧血也不是疑難雜癥，它只是身體亞健康的一種表現。出現貧血，我們也不用過度緊張，可以嘗試通過食療進行進補，一次來擺脫貧血。 查看全文>>

摘要： 如今人們生活慢慢變好，久而久之，高血壓、高血脂、高血糖也找上門來。之前高血壓患者一般都是老年人，但現在，不少年輕人也加入高血壓行列。下面我們就來看看中醫應對高血…… 查看全文>>

摘要： 肝是我們體內一個重要的解毒器官，但是我們日常稍不注意一些細節，就會對我們的肝臟造成損害，那么，什么會損害肝臟呢？吃什么對我們的肝臟才是有益呢？ 查看全文>>

摘要： 春季養生一定不能少了食補，不過并不是所有人都適合食補來養生哦。春季飲食養生也是有講究的，下面就來簡單介紹下： 查看全文>>

摘要： 有些人在睡覺的時候會感覺腿上突然一陣抽搐，疼痛難忍，這就很可能是腿抽筋了，那么，什么會導致腿抽筋呢？如何應對呢？ 查看全文>>

摘要： 氣血不足時目前較為常見的一種癥狀，那么氣血不足有什么危害呢？氣血不足如何診斷呢？ 查看全文>>

摘要： 中醫認為食欲不振是由許多原因造成的，下面我們就來簡單說說什么會導致食欲不振，同時了解下食欲不振可以吃什么？ 查看全文>>

摘要： 口臭不僅僅影響身體健康，還會對我們的交際、溝通造成一定影響。那么口臭是怎么產生的呢？口臭藥如何治療呢？ 查看全文>>

摘要： 春季氣溫變化大，一不小心就容易感冒了。這里提醒各位，千萬不要小看感冒，感冒應該及時治療，在藥物選擇上也需要重視： 查看全文>>

摘要： 一般的咳嗽會隨著感冒等疾病的痊愈會逐漸好轉，但有一些咳嗽卻會持續很長時間，轉變為“慢性咳嗽”。那么，兒童慢性咳嗽有什么注意呢？ 查看全文>>

摘要： 肺熱是引起感冒的原因之一，所以對于這類感冒的治療，需從清除肺熱著手。下面我們看看，中醫如何清除小兒肺熱？ 查看全文>>

摘要： 南方雨水越來越多，人體內的濕氣也會日益加重。那么春季如何祛濕呢？ 查看全文>>

摘要： 春季是四季之始，也是一年的開端，春季給人的印象是萬物的復蘇。但是復蘇的不只是植物與動物，還有各種細菌與疾病。春季也是鼻炎、感冒高發的季節。 查看全文>>

摘要： 現代人都會有宿便的癥狀，那么你知道清除宿便有什么訣竅嗎？下面我們就來說說如何用飲食來清除宿便： 查看全文>>

摘要： 所謂藥酒，是在酒中混合藥材浸制而成。因此，藥酒包含酒和藥物的雙重功效，主要作為藥用。喝藥酒也是現在流行的一種養生方式，那么喝藥酒有什么作用呢？喝藥酒有什么要注意…… 查看全文>>