如果不能長(zhǎng)期攝取由適當(dāng)數(shù)量、種類或質(zhì)量的營(yíng)養(yǎng)素所構(gòu)成的健康飲食，個(gè)體將營(yíng)養(yǎng)不良。
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菊花蝦仁
主料：蝦仁、菊花、雞蛋白、青豆 功效：營(yíng)養(yǎng)不良 by 匿名網(wǎng)友 -
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蒜心生魚(yú)片
主料：青蒜、黑魚(yú) 功效：補(bǔ)虛養(yǎng)身、營(yíng)養(yǎng)不良 by 匿名網(wǎng)友 -
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發(fā)菜長(zhǎng)生湯
主料：蠔豉、眉豆 功效：補(bǔ)血、補(bǔ)虛養(yǎng)身、營(yíng)養(yǎng)不良 by 匿名網(wǎng)友 -
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金陵片皮鴨
主料：蝦仁、鴨 功效：營(yíng)養(yǎng)不良 by 匿名網(wǎng)友 -
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三鮮鐵鍋烤蛋
主料：火腿、荸薺、蝦仁、干魷魚(yú)、海參、雞蛋、大白菜、魚(yú)肚 功效：補(bǔ)虛養(yǎng)身、營(yíng)養(yǎng)不良 by 匿名網(wǎng)友 -
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鍋貼豆腐
主料：肥膘肉、蠶豆淀粉、北豆腐、雞胸脯肉 功效：營(yíng)養(yǎng)不良 by 匿名網(wǎng)友 -
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炸麒麟肚
主料：豬肚、蠶豆淀粉、雞蛋白 功效：補(bǔ)虛養(yǎng)身、營(yíng)養(yǎng)不良 by 匿名網(wǎng)友 -
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江干人參蘿卜
主料：火腿、白蘿卜、冬筍、干貝 功效：防癌抗癌、理氣調(diào)理、營(yíng)養(yǎng)不良 by 匿名網(wǎng)友 -
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桶子雞
主料：母雞 功效：營(yíng)養(yǎng)不良 by 匿名網(wǎng)友 -
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陳煮魚(yú)
主料：白蘿卜、鯉魚(yú) 功效：利尿、營(yíng)養(yǎng)不良 by 匿名網(wǎng)友 -
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洛陽(yáng)肉片
主料：肥瘦豬肉、蠶豆淀粉、冬筍、黃花菜、木耳、雞蛋、青豆 功效：營(yíng)養(yǎng)不良 by 匿名網(wǎng)友 -
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鳳凰蛋
主料：蠶豆淀粉、雞蛋、雞蛋白、瘦豬肉 功效：益智補(bǔ)腦、營(yíng)養(yǎng)不良 by 匿名網(wǎng)友 -
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酸辣肚絲湯
主料：豬肚、蠶豆淀粉 功效：氣血雙補(bǔ)、補(bǔ)虛養(yǎng)身、營(yíng)養(yǎng)不良 by 匿名網(wǎng)友 -
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白汁玻璃魚(yú)片
主料：絲瓜、雞蛋、鱖魚(yú)、番茄、蘑菇、玉蘭片 功效：補(bǔ)虛養(yǎng)身、營(yíng)養(yǎng)不良 by 匿名網(wǎng)友 -
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筍干雞球湯
主料：雞腿、竹筍 功效：營(yíng)養(yǎng)不良 by 匿名網(wǎng)友 -
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糖酥鯽魚(yú)
主料：鯽魚(yú) 功效：營(yíng)養(yǎng)不良 by 匿名網(wǎng)友 -
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芹菜魷魚(yú)
主料：魷魚(yú)、辣椒、芹菜 功效：營(yíng)養(yǎng)不良 by 匿名網(wǎng)友 -
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銀魚(yú)蒸蛋
主料：銀魚(yú)、雞蛋、蟹黃 功效：益智補(bǔ)腦、營(yíng)養(yǎng)不良 by 匿名網(wǎng)友 -
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魚(yú)丸火鍋
主料：蠶豆淀粉、冬筍、青蒜、香菇、草魚(yú)、粉絲、青白口大白菜、雞蛋白、瘦豬肉 功效：保健調(diào)理、明目、疾病調(diào)理、常見(jiàn)病、營(yíng)養(yǎng)不良 by 匿名網(wǎng)友 -
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冰糖玉米羹
主料：菠蘿、豌豆、枸杞子、鮮玉米 功效：營(yíng)養(yǎng)不良 by 匿名網(wǎng)友 -
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鳳爪海棠冬菇
主料：火腿、雞爪、肥膘肉、小白菜、香菜、蝦仁、冬菇、雞蛋白、咸鴨蛋 功效：延緩衰老、營(yíng)養(yǎng)不良 by 匿名網(wǎng)友 -
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四喜豆脯
主料：火腿、蠶豆淀粉、冬筍、香菇、蝦仁、海參、豆腐、青豆 功效：延緩衰老、補(bǔ)虛養(yǎng)身、營(yíng)養(yǎng)不良 by 匿名網(wǎng)友 -
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嫩姜雞片
主料：紅蘿卜、雞蛋白、蘑菇 功效：補(bǔ)虛養(yǎng)身、營(yíng)養(yǎng)不良 by 匿名網(wǎng)友 -
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煎塌生仁雞
主料：火腿、香菜、雞 功效：肢寒畏冷、營(yíng)養(yǎng)不良 by 匿名網(wǎng)友
