進餐是改善畏冷的關鍵，通過一些高熱量的食物溫暖身體，保證熱量的攝取。
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黃芪羊肉湯
主料：黃芪、肥瘦羊肉 功效：壯腰健腎、肢寒畏冷 by 匿名網友 -
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鈴鐘雞
主料：火腿、肥膘肉、黃瓜、小麥面粉、蛋糕、雞蛋白、玉蘭片 功效：肢寒畏冷 by 匿名網友 -
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鹽煎羊肉
主料：肥瘦羊肉 功效：壯腰健腎、肢寒畏冷 by 匿名網友 -
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東山羊
主料：羊肉 功效：氣血雙補、補虛養身、肢寒畏冷 by 匿名網友 -
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五香油醬雞
主料：童子雞 功效：氣血雙補、補虛養身、壯腰健腎、肢寒畏冷 by 匿名網友 -
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銀杏雞丁
主料：白果、雞蛋白、雞胸脯肉 功效：肢寒畏冷、營養不良 by 匿名網友 -
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軟硬鐵雀
主料：禾花雀 功效：肢寒畏冷 by 匿名網友 -
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薯仔咖喱雞煲
主料：甘薯、雞 功效：肢寒畏冷、營養不良 by 匿名網友 -
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焦熘肉片
主料：羊肉 功效：肢寒畏冷 by 匿名網友 -
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狗肉火鍋
主料：茴香、當歸、狗肉 功效：補養、壯腰健腎、疾病調理、常見病、肢寒畏冷 by 匿名網友 -
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烤狗肉串
主料：狗肉 功效：肢寒畏冷 by 匿名網友 -
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鍋鹵子雞
主料：火腿、雞蛋白、童子雞 功效：肢寒畏冷、營養不良 by 匿名網友 -
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弋陽雞
主料：母雞 功效：肢寒畏冷、營養不良 by 匿名網友 -
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黃瓜羊肉
主料：羊肉、黃瓜 功效：補虛養身、肢寒畏冷 by 匿名網友 -
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紅橋羊肉
主料：羊肉 功效：肢寒畏冷 by 匿名網友 -
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紅燒狗肉
主料：狗肉 功效：氣血雙補、肢寒畏冷 by 匿名網友 -
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酥肉菜頭湯
主料：雞蛋、芥菜頭、黃豆粉、豬肋條肉 功效：肢寒畏冷 by 匿名網友 -
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高加索式煎羊肉片
主料：羊肉、芹菜、泡菜 功效：氣血雙補、肢寒畏冷 by 匿名網友 -
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栗子燉羊肉
主料：羊里脊、栗子、枸杞子 功效：補虛養身、肢寒畏冷 by 匿名網友 -
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脆漿鍋餅
主料：小麥面粉、春卷、紅豆沙、泡打粉 功效：肢寒畏冷、營養不良 by 匿名網友 -
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豉椒鱔片
主料：蠶豆淀粉、辣椒、鱔魚 功效：氣血雙補、肢寒畏冷 by 匿名網友 -
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豉汁龍蝦
主料：龍蝦 功效：補虛養身、壯腰健腎、肢寒畏冷 by 匿名網友 -
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炙子骨頭
主料：羊排、胡蘿卜 功效：氣血雙補、肢寒畏冷 by 匿名網友 -
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煎蝦餅
主料：蠶豆淀粉、蝦仁、雞蛋 功效：補虛養身、壯腰健腎、肢寒畏冷 by 匿名網友
