進餐是改善畏冷的關鍵，通過一些高熱量的食物溫暖身體，保證熱量的攝取。
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軟炸雞條
主料：雞蛋白、雞胸脯肉 功效：肢寒畏冷 by 匿名網友 -
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燜羊肉
主料：豬腿肉 功效：肢寒畏冷 by 匿名網友 -
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吉林狗肉火鍋
主料：狗肉 功效：疾病調理、常見病、肢寒畏冷 by 匿名網友 -
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補身湯
主料：香菜、雞蛋、狗肉、韭菜花 功效：壯腰健腎、肢寒畏冷 by 匿名網友 -
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南斯拉夫式煎羊排
主料：羊排 功效：氣血雙補、肢寒畏冷 by 匿名網友 -
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帶魚海帶湯
主料：辣椒、青椒、海帶、帶魚 功效：補虛養身、肢寒畏冷 by 匿名網友 -
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蔥油鮮花酥
主料：小麥面粉、大蔥、豬油 功效：肢寒畏冷、營養不良 by 匿名網友 -
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辣醬百葉
主料：油皮 功效：肢寒畏冷 by 匿名網友 -
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炒姜絲肉
主料：姜 功效：嘔吐調理、肢寒畏冷 by 匿名網友 -
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雞蛋牛肉湯
主料：牛肉、芝麻、雞蛋、韭菜花 功效：氣血雙補、肢寒畏冷、營養不良 by 匿名網友 -
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月兒雞
主料：蠶豆淀粉、雞 功效：氣血雙補、肢寒畏冷、營養不良 by 匿名網友 -
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原蒸五元羊肉
主料：荔枝、桂圓、蓮子、干棗、枸杞子 功效：壯腰健腎、肢寒畏冷 by 匿名網友 -
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涮羊肉（三）
主料： 功效：肢寒畏冷 by 匿名網友 -
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羊肉素菜拌飯
主料：羊肉、洋蔥、菠菜、稻米、番茄、花生仁 功效：補虛養身、肢寒畏冷 by 匿名網友 -
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附片蒸牛鞭
主料：荔枝、棗、桂圓、黨參、枸杞子 功效：肢寒畏冷 by 匿名網友 -
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大頭菜粥
主料：圓白菜、粳米 功效：肢寒畏冷 by 匿名網友 -
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鮮肉松酥夾
主料：小麥面粉、雞蛋、泡打粉、豬肋條肉 功效：補虛養身、肢寒畏冷、營養不良 by 匿名網友 -
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冬筍羊肉
主料：白蘿卜、冬筍、香菇、肥瘦羊肉 功效：壯腰健腎、肢寒畏冷 by 匿名網友 -
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熘嫩羊絲
主料：羊肉、冬筍、辣椒、青蒜 功效：壯腰健腎、肢寒畏冷 by 匿名網友 -
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煎塌生仁雞
主料：火腿、香菜、雞 功效：肢寒畏冷、營養不良 by 匿名網友 -
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煎酥雞
主料：童子雞 功效：肢寒畏冷、營養不良 by 匿名網友 -
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醬爆羊肉片
主料：羊肉 功效：壯腰健腎、肢寒畏冷 by 匿名網友 -
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清烹蝦段
主料：對蝦 功效：補虛養身、壯腰健腎、肢寒畏冷 by 匿名網友 -
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羊肉粥
主料：粳米 功效：壯腰健腎、肢寒畏冷 by 匿名網友
