導讀
國慶長假結束后，我們迎來了二十四節氣當中的寒露。隨著寒露節氣的來臨，說明已經到了深秋。在寒露節氣，由于氣候的改變，我們也應該對養生策略進行一定的調整。那么，寒露節氣我們應該如何養生？下面就請專家給我們說一說...詳細>
寒露，是農歷二十四節氣之一，太陽位于黃經195°。寒露期間，中國民間有賞菊、登高等習俗。
《月令七十二候集解》中說：“九月節。露氣寒冷，將寒露的意思是氣溫比白露時更低，地面的露水更冷，快要凝結成霜了。寒露時節，南嶺及以北的廣大地區均已進入秋季，東北和西北地區已進入或即將進入冬季。首都北京大部分年份這時已可見初霜，除全年飛雪的青藏高原外，東北北部和新疆北部地區一般已開始降雪。
