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            高血脂患者能吃藕和雞嗎

            血脂異常

            高血脂患者能吃藕和雞嗎

            • 回答1

              我們邀請臨床執業醫師解答上述提問,您可以進行追問或是評價

              孫詩博 主治醫師

              惠州市中心人民醫院

              三級甲等

              營養科

              高血脂患者飲食需謹慎,藕可以適量吃,雞也能吃,但要注意選擇合適部位和烹飪方式。高血脂若控制不佳,可能引發心腦血管疾病,建議定期體檢。身體感到不適時,務必及時就診,聽從醫生的建議進行診治,不要自己擅自用藥。
              1.藕富含膳食纖維,熱量較低,高血脂患者可適量食用。
              2.雞肉富含蛋白質,但應避免吃雞皮、內臟等高脂肪部分。
              3.高血脂患者飲食原則是低脂肪、低膽固醇、低糖。
              4.烹飪方式宜選擇清蒸、煮,避免油炸、油煎。
              5.除飲食外,還應結合適量運動控制血脂。
              總之,高血脂患者在飲食上要多加注意,合理搭配,以控制血脂水平。

              2014-01-14 20:10
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