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哪些食物有助于子宮保暖？

2014-01-09 12:44 點擊掃描二維碼更精彩

疾病：子宮頸炎癥

問題：

哪些食物有助于子宮保暖？

回答1
我們邀請臨床執業醫師解答上述提問，您可以進行追問或是評價

劉銘山副主任醫師

廣東省中醫院

三級甲等

婦科

暖子宮對女性健康很重要。以下幾種食物有一定幫助：紅糖、生姜、羊肉、紅棗、核桃。但如果子宮存在嚴重問題，僅靠食物可能不夠，需及時就醫。若身體出現異常癥狀，請立刻就診，根據醫生的囑咐進行治療，切勿自行用藥。
1.紅糖：性溫味甘，能益氣補血、健脾暖胃，促進血液循環，對子宮有一定溫暖作用。
2.生姜：含姜辣素，可促進血液循環，有驅寒暖身之效。
3.羊肉：富含蛋白質和維生素，性溫，能補虛溫中，溫暖子宮。
4.紅棗：有補中益氣、養血安神的作用，改善氣血不足，間接暖宮。
5.核桃：富含不飽和脂肪酸和維生素E，可促進子宮血液循環。
飲食調理只是輔助，保持良好的生活習慣，如注意保暖、適當運動等，對子宮健康也很關鍵。
2014-01-09 12:59

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