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2024-09-19 11:17 點擊掃描二維碼更精彩

問題：

腸胃不好,經常拉肚子,要怎么樣調理好

回答1
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張煥臣主治醫師

鹽城市亭湖區疾病預防控制中心

其他

預防醫學門診部

腸胃不好經常拉肚子，可能是飲食不當、腸道菌群失調、胃腸功能紊亂、炎癥性腸病、腸道感染等原因引起。調理方法包括改善飲食、補充益生菌、規律作息、藥物治療、及時就醫等。 1.飲食調整：避免食用辛辣、油膩、生冷、刺激性食物，減少高纖維食物攝入，選擇清淡、易消化的食物，如米粥、面條等。 2.補充益生菌：可適當服用雙歧桿菌四聯活菌片、地衣芽孢桿菌活菌膠囊、枯草桿菌二聯活菌腸溶膠囊等，調節腸道菌群。 3.規律作息：保證充足睡眠，避免熬夜，有助于維持胃腸正常功能。 4.藥物治療：如蒙脫石散止瀉，諾氟沙星膠囊抗感染等，但需遵醫囑使用。 5.及時就醫：如果拉肚子癥狀持續不緩解或伴有其他嚴重癥狀，如腹痛、發熱、便血等，應及時到正規醫院就診，進行相關檢查，如大便常規、腸鏡等，以明確病因，對癥治療。總之，腸胃不好經常拉肚子需要綜合調理，養成良好的生活和飲食習慣，必要時借助藥物治療。若癥狀嚴重，務必及時就醫。
2024-09-20 00:19

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