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例假總不完，有哪3種中醫調養法？

2025-03-18 03:11 點擊掃描二維碼更精彩

疾病：月經不調

問題：

例假總不完，有哪3種中醫調養法？

回答1
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禤慶山主任醫師

廣州市婦女兒童醫療中心

三級甲等

婦科

例假總不完，可嘗試中藥調理、艾灸療法、飲食調養等中醫調養法。中藥能從整體調理身體，艾灸可溫通經絡，飲食調養能補充氣血。 1. 中藥調理：可選用烏雞白鳳丸、八珍益母丸、逍遙丸等。烏雞白鳳丸能補氣養血、調經止帶；八珍益母丸可補氣血、調月經；逍遙丸能疏肝健脾、養血調經。但使用中藥需遵醫囑。 2. 艾灸療法：艾灸關元穴、氣海穴、三陰交穴等穴位。關元穴可培元固本、補益下焦；氣海穴能益氣助陽、調經固經；三陰交穴可調和氣血、通經活絡。通過艾灸這些穴位，能溫通經絡，改善例假不止的情況。 3. 飲食調養：多吃一些具有補血止血作用的食物，如黑木耳、蓮藕、紅棗等。黑木耳有涼血止血的功效；蓮藕能清熱涼血、止血散瘀；紅棗可補氣養血。合理的飲食有助于身體恢復。例假總不完會影響女性身體健康，采用中藥調理、艾灸療法、飲食調養等中醫調養法，能在一定程度上改善癥狀。但如果情況嚴重，應及時到正規醫院婦科就診。
2025-03-18 07:55

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