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回答1
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葉青劍 副主任醫師
中山大學附屬第三醫院
三級甲等
婦科
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經期吃芒果加重痛經說法缺乏依據，但痛經防治可從生活習慣、物理療法、藥物治療、就醫檢查入手，涉及腹部保暖、服用布洛芬等。 1. 生活習慣：保證充足睡眠，規律作息，避免熬夜和過度勞累，適當運動，如散步、瑜伽等。 2. 物理療法：腹部保暖，可用熱水袋或熱毛巾熱敷，促進血液循環，緩解疼痛。 3. 飲食調節：多喝熱水、紅糖水，避免食用生冷、辛辣、刺激性食物。 4. 藥物治療：疼痛嚴重時，可遵醫囑服用非甾體抗炎藥，如布洛芬、萘普生、雙氯芬酸等。 5. 就醫檢查：若痛經嚴重且持續不緩解，應及時到正規醫院婦科就診，排查是否有子宮內膜異位癥、子宮腺肌病等疾病。 防治痛經需綜合多方面措施，改善生活習慣、采用物理療法、合理飲食、必要時藥物治療，若癥狀嚴重應及時就醫。
2025-03-18 05:51
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