-
回答1
我們邀請臨床執(zhí)業(yè)醫(yī)師解答上述提問，您可以進行追問或是評價
-
馬博 主治醫(yī)師
中山大學(xué)附屬第一醫(yī)院
三級甲等
消化內(nèi)科
-
拉肚子康復(fù)期，粥類、面食、蔬菜水果、酸奶、魚肉等食物可加速痊愈。 1. 粥類：如小米粥、南瓜粥等，容易消化，能減輕腸胃負(fù)擔(dān)，還可為身體補充水分和能量。 2. 面食：面條、饅頭等面食富含碳水化合物，且較易消化，能提供身體所需的熱量。 3. 蔬菜水果：胡蘿卜、蘋果等蔬菜水果含有豐富的維生素和礦物質(zhì)，煮熟或蒸熟后食用，可補充營養(yǎng)，促進腸道恢復(fù)。 4. 酸奶：含有益生菌，能調(diào)節(jié)腸道菌群，改善腸道功能，有助于緩解腹瀉癥狀。 5. 魚肉：富含優(yōu)質(zhì)蛋白質(zhì)，且脂肪含量低，容易被人體吸收，能增強身體抵抗力。 在拉肚子康復(fù)期，選擇合適的食物有助于加速痊愈。但要注意食物的烹飪方式，避免油膩、辛辣和刺激性食物。若腹瀉癥狀持續(xù)不緩解或加重，應(yīng)及時就醫(yī)。
2025-03-10 09:02
-
就醫(yī)問藥
針對上述提問，推薦就醫(yī)問藥相關(guān)內(nèi)容，希望幫助您更好解決問題
最新資訊
你可能對下面的內(nèi)容感興趣
- 長春醫(yī)院消化內(nèi)科哪家好？長春胃腸病醫(yī)...
- 長春正規(guī)的胃腸醫(yī)院-長春消化內(nèi)科醫(yī)院...
- 長春消化內(nèi)科醫(yī)院-長春市中西胃腸病醫(yī)院
- 長春胃腸醫(yī)院口碑好么-長春消化內(nèi)科醫(yī)...
- 長春醫(yī)院消化內(nèi)科哪家好？長春中西胃腸...
- 長春消化內(nèi)科醫(yī)院咋樣？長春中西胃腸病...
- 長春消化內(nèi)科哪個醫(yī)院比較好
- 上海兒童看眼睛去哪個醫(yī)院好?普瑞眼科...
- 上海晶體植入手術(shù)哪家醫(yī)院好?普瑞眼科...
- 上海做全飛秒激光手術(shù)哪家醫(yī)院好?普瑞...
