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2025-03-09 21:38 點擊掃描二維碼更精彩

問題：

運動后用維生素E涂臉有什么好處？

回答1
我們邀請臨床執業醫師解答上述提問，您可以進行追問或是評價

趙宇副主任醫師

齊齊哈爾市中醫醫院

三級甲等

中醫內科

運動后用維生素E涂臉具有保濕、抗氧化、舒緩肌膚、減少色斑、促進修復等好處。 1. 保濕：維生素E是一種脂溶性維生素，涂抹在臉部能在皮膚表面形成一層保護膜，減少皮膚水分的散失，讓皮膚保持水潤。 2. 抗氧化：它可以中和自由基，降低自由基對皮膚細胞的損傷，延緩皮膚衰老，使皮膚保持彈性和光澤。 3. 舒緩肌膚：運動后皮膚可能會因血液循環加快而出現輕微的不適，維生素E具有一定的舒緩作用，能減輕這種不適感。 4. 減少色斑：長期使用有助于抑制黑色素的形成，對于已經形成的色斑也有一定的淡化作用，讓膚色更加均勻。 5. 促進修復：能促進皮膚細胞的再生和修復，對于運動中可能造成的輕微皮膚損傷有一定的修復效果。運動后用維生素E涂臉對皮膚有多種益處，可從多方面改善皮膚狀態。不過，使用時需注意皮膚是否有過敏反應。若有異常，應及時停用。
2025-03-10 07:54

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