中醫四季調養去除口臭可從飲食、中藥調理、起居、運動、情緒調節等方面入手。春季可疏肝理氣，夏季需清熱祛濕，秋季要滋陰潤燥，冬季應溫陽補腎。 1. 飲食：春季多吃疏肝食物，如芹菜、茼蒿；夏季吃清熱食物，如苦瓜、綠豆；秋季吃滋陰食物，如百合、銀耳；冬季吃溫陽食物，如羊肉、桂圓。避免吃辛辣、油膩、刺激性食物。 2. 中藥調理：春季可用柴胡、薄荷等疏肝理氣；夏季用藿香、佩蘭等清熱祛濕；秋季用麥冬、沙參等滋陰潤燥；冬季用附子、干姜等溫陽補腎。需遵醫囑使用。 3. 起居：四季都要保持規律作息，早睡早起，保證充足睡眠。春季多開窗通風，夏季避免長時間吹空調，秋季注意保濕，冬季注意保暖。 4. 運動：適當運動可促進新陳代謝，增強體質。春季可踏青、放風箏；夏季游泳、慢跑；秋季爬山、打太極拳；冬季室內健身操。 5. 情緒調節：保持心情舒暢，避免焦慮、抑郁等不良情緒。春季多與自然接觸，夏季聽舒緩音樂，秋季登高望遠，冬季與家人朋友交流。 中醫四季調養去除口臭需綜合多方面進行。通過合理飲食、中藥調理、規律起居、適當運動和良好情緒調節，可改善身體狀況，去除口臭。若口臭嚴重或持續不緩解，建議到正規醫院就診。