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空氣污染加重慢性胃炎，有哪些防護攻略？

2025-03-07 01:49 點擊掃描二維碼更精彩

疾病：慢性胃炎

問題：

空氣污染加重慢性胃炎，有哪些防護攻略？

回答1
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張璋主任醫師

云浮市人民醫院

三級甲等

消化內科

空氣污染加重慢性胃炎的防護攻略包括佩戴口罩、保持室內空氣清潔、飲食調理、規律作息、合理用藥等。 1. 佩戴口罩：在空氣污染嚴重時，外出佩戴具有防護功能的口罩，可減少吸入有害顆粒和污染物，降低對胃部刺激。 2. 保持室內空氣清潔：使用空氣凈化器，定期開窗通風，降低室內污染物濃度，為胃部創造良好的內環境。 3. 飲食調理：多吃富含維生素的新鮮蔬果，如蘋果、橙子、菠菜等，增強胃黏膜抵抗力；避免食用辛辣、油膩、刺激性食物，減輕胃部負擔。 4. 規律作息：保證充足睡眠，避免熬夜，讓胃部得到充分休息，有助于維持胃部正常功能。 5. 合理用藥：可在醫生指導下使用鋁碳酸鎂、奧美拉唑、枸櫞酸鉍鉀等藥物，保護胃黏膜，抑制胃酸分泌。通過上述防護攻略，可在一定程度上減輕空氣污染對慢性胃炎的加重影響。若癥狀持續不緩解或加重，應及時到正規醫院消化內科就診。
2025-03-07 11:14

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