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李躍 副主任醫師
南方醫科大學南方醫院
三級甲等
消化內科
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進食后短時間嘔吐是否發胖,取決于多種因素,如攝入食物量、消化吸收程度、身體代謝情況、嘔吐頻率、個人體質等。 1.攝入食物量:若進食量少,即使嘔吐,發胖風險也低。 2.消化吸收程度:20 多分鐘食物可能剛開始消化,吸收少,發胖可能性小。 3.身體代謝情況:代謝快,影響小;代謝慢,可能有影響。 4.嘔吐頻率:偶爾一次影響不大,頻繁嘔吐會損傷身體,影響代謝。 5.個人體質:不同體質對營養吸收和能量儲存能力不同。 總之,進食后短時間嘔吐不利于健康,且不是控制體重的合理方式。應通過合理飲食和適當運動來保持健康體重。
2024-09-27 11:42
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