-
回答1
我們邀請(qǐng)臨床執(zhí)業(yè)醫(yī)師解答上述提問,您可以進(jìn)行追問或是評(píng)價(jià)
-
李纓 副主任醫(yī)師
北京宣武醫(yī)院
三級(jí)甲等
營(yíng)養(yǎng)科
-
晚上吃蕎麥面條有助于減肥,但其效果受多種因素影響,包括熱量、消化、搭配、食用時(shí)間和個(gè)人體質(zhì)等。面對(duì)身體的不適,最明智的選擇是立即就醫(yī),并在醫(yī)生的指導(dǎo)下進(jìn)行規(guī)范治療,確保安全有效。
2018-08-08 13:39
1.熱量:蕎麥面條熱量低于小麥面條,能減少熱量攝入。
2.消化:不易消化,太晚食用可能致胃腸不適,影響睡眠。
3.搭配:搭配新鮮蔬菜、雞蛋保證營(yíng)養(yǎng)均衡,避免高鹽高脂。
4.食用時(shí)間:盡量不超過晚上9點(diǎn)。
5.個(gè)人體質(zhì):不同體質(zhì)的人減肥效果可能有差異。
綜合考慮這些因素,合理食用蕎麥面條對(duì)減肥有一定幫助,但還需結(jié)合運(yùn)動(dòng)等方式。
-
針對(duì)上述提問,推薦就醫(yī)問藥相關(guān)內(nèi)容,希望幫助您更好解決問題
什么是急性膽囊炎? 急性膽囊炎的起病是由于腫瘤、結(jié)石等阻塞膽囊管,造成膽囊內(nèi)膽汁滯留,繼發(fā)細(xì)菌感染而引起急性炎癥。主要表現(xiàn)為發(fā)熱、右上腹痛,膽囊增大壓痛,伴惡心、嘔吐,白細(xì)胞升高等。急性膽囊炎是常見多發(fā)病,女性比男性多2~3倍,尤多見于中年、肥胖者,經(jīng)治療多于12~24小時(shí)后癥狀改善,3~7日癥狀消退,總死亡率3%~5%,65歲以上死亡率為5%~10%。影響預(yù)后主要因素是年齡和病情。若老年合并嚴(yán)重心肺疾患者,死亡率可達(dá)10%~15%。并發(fā)膽囊局限性穿孔預(yù)后尚好,如膽囊穿孔引起彌漫性腹膜炎時(shí),死亡率可達(dá)25%。 查看全文»
你可能對(duì)下面的內(nèi)容感興趣
- 重慶兒童行為發(fā)育??漆t(yī)院排名公布這5...
- 公開發(fā)表:惠州友和男科醫(yī)院“反饋”前...
- 遵義治療兒童自閉癥的醫(yī)院排名公布“健...
- 當(dāng)月更新:惠州友禾醫(yī)院靠譜嗎“訪談”...
- 本月重點(diǎn):惠州友禾醫(yī)院靠譜嗎“發(fā)布”...
- 武漢白癜風(fēng)醫(yī)院哪家好些?孕期女性患白...
- 重慶天佑兒童醫(yī)院收費(fèi)怎么樣-收費(fèi)正規(guī)...
- 專院焦點(diǎn):重慶哪里看兒科比較好“今日...
- 榜單看點(diǎn):重慶兒童康復(fù)醫(yī)院排行榜-“...
- 特別關(guān)注:上海治療皮膚病??漆t(yī)院“本...