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我們邀請臨床執業醫師解答上述提問,您可以進行追問或是評價
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詹俊 主任醫師
中山大學孫逸仙紀念醫院
三級甲等
消化內科
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慢性肝炎患者適宜食用富含維生素C和抗氧化劑的水果,有助于肝臟修復和保護。優選水果包括蘋果、香蕉、梨、獼猴桃和圣女果,這些水果不僅營養豐富,還易于消化吸收。身體不適時,應盡快尋求專業醫療意見,遵循醫生的建議進行治療,切莫自行開處方。
2018-07-27 19:03
1.蘋果:含有豐富的纖維和維生素,有助于肝臟解毒和減少脂肪堆積。
2.香蕉:富含鉀元素,有益于維持電解質平衡,減輕肝臟負擔。
3.梨:水分含量高,含有的維生素C和膳食纖維有利于肝臟健康。
4.獼猴桃:維生素C和E含量高,強大的抗氧化性能幫助肝臟抵抗自由基損傷。
5.圣女果:低糖低熱量,富含番茄紅素,具有良好的抗氧化和抗炎作用。
慢性肝炎患者在選擇水果時,應避免食用高糖、高熱量的水果,如桂圓和荔枝,以防加重肝臟負擔。均衡飲食,適量攝入上述推薦的水果,有益于肝臟功能的恢復和維護。
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