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回答1
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申蘭闊 醫師
家庭醫生在線合作醫院
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16 歲女生正處于高一,身高 170 厘米,體重 142 斤,不建議通過吃減肥藥來控制體重。這涉及到身體發育、健康風險、藥物副作用、飲食習慣和運動等多方面因素。 1.身體發育:16 歲仍處于生長發育階段,身體器官和系統尚未完全成熟,減肥藥可能影響正常的生長發育。 2.健康風險:多數減肥藥可能帶來心血管、肝腎功能損害等潛在健康風險。 3.藥物副作用:如奧利司他可能導致胃腸不適、油性大便;西布曲明可能引起血壓升高、心率加快等。 4.飲食習慣:應注重均衡飲食,減少高熱量、高脂肪、高糖分食物的攝入。 5.運動:增加運動量,如慢跑、游泳、跳繩等,有助于消耗多余熱量。 6.心理因素:避免因過度關注體重而產生焦慮,保持積極樂觀的心態。 總之,對于 16 歲的女生,控制體重應以健康的生活方式為主,包括合理飲食和適量運動。如果對體重問題存在困擾,建議咨詢醫生獲取專業的指導和建議。
2024-10-31 23:35
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