皮膚發黑且大便次數少，可能與便秘、內分泌失調、飲食不當、作息紊亂、肝臟疾病等有關。當身體感到不適時，務必及時就醫，聽從醫生的指示進行診治，不宜自己隨意用藥。
1. 便秘：長期便秘會導致體內毒素堆積，影響新陳代謝，可能使皮膚暗沉發黑。可通過調整飲食，多吃富含膳食纖維的食物，如蔬菜、水果、全谷物等，增加運動量，養成良好的排便習慣來改善。必要時可遵醫囑使用開塞露、乳果糖口服溶液、聚乙二醇 4000 散等藥物輔助排便。
2. 內分泌失調：體內激素水平失衡，如甲狀腺功能減退、腎上腺皮質功能減退等，可能影響代謝和皮膚狀態。需要進行相關檢查，明確病因后針對性治療。
3. 飲食不當：長期攝入高熱量、高脂肪、高糖的食物，缺乏維生素和礦物質，會影響身體機能和皮膚健康。應均衡飲食，多吃新鮮蔬果。
4. 作息紊亂：經常熬夜、睡眠不足會影響身體的正常代謝和修復，導致皮膚問題和腸道功能異常。要保持規律作息，保證充足睡眠。
5. 肝臟疾病：肝臟功能異常可能導致膽紅素代謝障礙，引起皮膚發黃發黑，同時影響消化功能。需要進行肝功能檢查，明確診斷后治療。
總之，出現皮膚發黑和大便次數少的情況，需要綜合考慮多種因素。如果癥狀持續不緩解或加重，應及時到正規醫院就診，查明原因，采取相應的治療措施。

你好，這個單純癥狀不能確診。兩者之間不一定有關系。一般情況下需要遵醫囑化驗檢查肝功能。需要檢查是不是有肝膽疾病或者心臟不好。需要確診病因以后制定治療方法。

你好，一般皮膚白不白，主要取決于黑色素細胞合成黑色素的能力。維生素C維生素E，則可阻斷黑色素的形成，多吃富含維生素C的食物，如酸棗、鮮棗、蕃茄、刺梨、柑桔，新鮮綠葉蔬菜等，有美白作用。