陰道松弛是女性常見的問題，可能由多種原因引起，如分娩、年齡增長、激素變化、肥胖、長期腹壓增加等。治療方法包括非手術治療和手術治療。 1. 盆底肌訓練：通過收縮和放松盆底肌肉，如凱格爾運動，增強盆底肌肉力量，改善陰道松弛。 2. 物理治療：如電刺激、磁刺激等，促進盆底肌肉收縮，恢復肌肉彈性。 3. 藥物治療：局部使用雌激素類藥物，如雌三醇軟膏，改善陰道組織的彈性和張力。 4. 陰道啞鈴：將啞鈴放入陰道，通過肌肉收縮防止其脫出，鍛煉盆底肌肉。 5. 手術治療：對于嚴重的陰道松弛，可考慮陰道緊縮術，重塑陰道結構。 陰道松弛的治療需要根據個體情況選擇合適的方法。在治療前，建議先到正規醫院進行評估，遵循醫生的建議進行治療。同時，保持良好的生活習慣，如控制體重、避免長期腹壓增加等，有助于預防和改善陰道松弛。

您好這個情況藥物一般是沒有特效的可以治療，建議醫院做陰道緊縮術的

平時有意識地鍛煉自己提肛提臀，收縮那個地方，慢慢會得到控制的！

一般就是做做提肛運動吧，如果是特別的不好恢復就可以考慮手術。

導致陰道松弛有過多的性生活,先天陰道寬闊,生育后恢復不良,及憋大小便等,練舞蹈,劈叉等,都不能導致陰道松弛.建議立式鍛煉：站立,雙腿微分開,收縮兩側臀部肌肉,使之相挾,形成大腿部靠攏,膝部外轉,然后收縮括約肌,使陰道往上提的方向動.經過耐心鍛煉,即可學會分清陰道和肛門括約肌舒縮,改善陰道松弛狀態,提高陰道的挾縮機能,藉以掌握夫妻同房時的舒縮能力,使性生活和諧,美滿.